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最近我在反思，我把所有的好脾气，忍耐性，...
侃侃而言的红豆杉
最近我在反思，我把所有的好脾气，忍耐性，宽容度都给了外人，对外人也是忍气吞声。相反的我把最坏的脾气，埋怨，小气都给了最亲的养我爱我为我付出的家人，我有多伤害他们的内心。我很自责，我后悔，可是一到说话的时候就又是对外人好，对家人暴躁了，我讨厌这样的自己，我希望的是我能给家人带来快乐幸福，希望慢慢改变自己。
你可以的，想改变就好，再去寻找方法。
您好！我是壹点灵心理咨询师雷燕。
能感受到你的自责和后悔。意识到这个问题就已经是作出了改变。