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反反复复的痛苦。

匿名  

近两年让我感到难过痛苦的事情

1.一段八年的恋情
2.抑制不住的抑郁情绪和焦虑状态
3.身体旧伤状况不利于跳舞 甚至越来越差 而且感到无能为力 感受到自己的退步
4.对未来的迷茫 关于工作的狭窄 上不去下不来
5.和八年分开的每一天脑海里都会想到他 感觉走不出来很痛苦 非常想走出来 或者轻松一点

回答
3个回答
张泽辉心理咨询师

坦率的说没有一件是能让人轻松释然和不悲伤焦虑的。这些经历也终将会使你成为一个坦然温柔善良慈悲的人,祝越来越好。

吴妍心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者吴妍,从你的描述中,和前男友已经分开两年,但是心里还是放不下对吗?前男友现在情况如何,你们有没有再复合的可能呢?如果需要,可以约我做个咨询。谢谢

郭俊秀心理咨询师

您好,我是壹点灵心里服务者郭俊秀。
看到了这几条信息中有两条是关于身体旧伤影响到了职业前景,
还有两条是关于对前男友的八年恋情的不舍,
工作和情感的不顺利,是会让人有抑郁情绪和焦虑状态的,感觉很心痛。
心情不好时,可以找朋友聊聊,也可以到平台倾诉,以缓解情绪,
还可以寻求专业人士的帮助做职业规划,走出失恋迷局,找到应对方法。
感谢您的信任,希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问欢迎私信

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