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你好！明知道不合适，但是感情上割舍不了，爱上一个人，就像上瘾行为，是不受理智控制的，但是随着时间，你会慢慢恢复理智的。
找到一个比自己大10岁的人，为了能得到很好的照顾，这明显不是成年女人的选择行为，这是一个女孩儿依恋的需要。
我是心理咨询师骆彦景，我想说，在依恋匮乏未被满足和疗愈之前，我们很难遇到成熟的爱情。女孩儿的状态更容易找爸爸样的男人，妈妈的状态更容易找儿子样的男人，自己是女人的状态才能找到一个男人。婚恋情感，三个角色的比重要平衡，主导一种角色，婚姻容易失衡。
有条件，可以找个咨询师陪一陪梳理梳理。
您好，我是壹点灵心理服务者庞宇佳
您说您把自己的快乐弄丢了，您过往的快乐是怎样的？什么是您期待的快乐？
从您的表述中，您对这段恋情做了很理智、客观的分析：“从小在单亲家庭长大，父爱缺失的我喜欢上了一个大我10岁，家庭背景、成长环境、文化水平等各方面差距都很大的男人，只因为他能把我照顾的很好。”
感觉您对自己想要什么和感受有非常理智、客观的认知与觉察。
在很多压力下都坚持了这段感情，现在是这段感情本身带来了困扰“因为思维、教育的差异，我们之间总是很难沟通，总因为一些小事吵架…感觉自己快坚持不下去了，分分合合，理智告诉我他不是一个值得托付的人。”
您对这段感情也有自己很客观的认知。
让您总是狠不下心来彻底放弃的动力是什么？那是您内心的什么需要？如果真的分开了，有什么是您不能接受的？如果分开了您内心最深的需要有没有其他渠道满足？如果在一起，有什么可以改变？会付出什么？会面对怎样的挑战？可以细细地、静下来和自己的内心对话，向内心寻找答案！
希望我的回复能帮到您，感谢您的信任！
您好，我是壹点灵心理咨询师罗老师。很高兴回答您的问题
您说您顶着来自家庭的压力，选择了一个比自己大10岁的人，本以为自己的选择没错，但由于年纪、家庭背景、成长环境、文化水平、可能还有价值观的差异，平时很难沟通，您感觉自己快坚持不下去，分了又有些不舍，但自己的内心清楚，这个人不值托付终身，内心纠结，下不了决心。
理解您的感受，自己顶着多方的压力，而得到的结果令人失望，很想为过去的选择做一个决断，但又放不下，自己很纠结。
建议问一问自己的内心，自己当初选择对方的理由还在不在，如果选择的理由在，可以看一下我们自己有没有变化；如果当初选择的理由不在了，是否放弃您一定能做出明智的选择的，您说是吗?
我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信
不分的话，你就会一直痛苦下去，你愿意承受那么多的痛苦吗？而且你的痛苦会传给你的父母亲人甚至未来的孩子，因为你的不理智，给他选了一个不怎么样的爸爸，到那时候，你会对现在的自己说点什么呢？对比一下目前分手的痛，你就知道该在哪里下狠手了？祝好。