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如果在医院诊断了焦虑症，那就要找心理医生给出治疗方案，然后遵医嘱按疗程进行。
你好，我是正规医院的心理咨询师，有大量的丰富咨询经验，擅长，抑郁障碍，强迫症，躯体形式障碍，癔病，疑病，恐惧症，恐病，婆媳关系问题，夫妻情感问题，三角关系问题，恋爱情感，离婚创伤问题，婚外恋问题，家庭问题，原生态家庭因素问题，成长中问题，考前焦虑辅导，青少年厌学问题，性心理健康问题，同性问题，睡眠障碍问题，焦虑障碍问题，惊恐发作濒死感，广场恐怖障碍问题，广泛性焦虑障碍，恐惧焦虑障碍问题，等心理问题。谢谢！
您好,我是壹点灵心理咨询师于亮。
焦虑症当然是可以通过专业的心理治疗，得到彻底的治愈的。不过，焦虑症还是需要寻求心理咨询与治疗的，自己是没办法彻底调整好的。
欢迎私聊，可针对您的问题，进行更深一步的分析、梳理和调整。
完全可以运用运动或者是呼吸疗法，自然疗法。坚持下去，治愈。有需要可以私聊我。
您好，我是壹点灵心理咨询师曹保升。
你说自己有焦虑症，并且持续半年时间了，能感受到你的焦虑状态，也很为你担心。
焦虑症是可以通过专业的心理治疗，得到彻底的治愈的。
不过这之前，应该要有个权威的结论（正规的医院或者心理机构）你是不是真的得了焦虑症，不要自己吓唬自己。
如果只是当下遇到了一些困难或者某些问题，那可能只是焦虑状态，不算是真正的焦虑症。
如果真的得了焦虑症，还是需要寻求正规的心理咨询与治疗，需要有正规的治疗方案。
自己不是咨询师的话，可能很难彻底调整好。
希望我的解答对你有帮助，如果需要进一步帮助，欢迎私聊。
说你的焦虑情绪持续半年了，可能更准确些。焦虑情绪对工作生活有什么影响吗？学会方法不严重的话，是可以自己治疗和预防复发的。可以私聊我！
当然可以，要相信自己