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我因为过于孤独和内向,产生一些幻觉和幻听...

萦回脑际的雨筠  

我因为过于孤独和内向,产生一些幻觉和幻听。现在连睡觉都是一个问题。为了减少这种情况,我尽力的不对任何事物产生过多感情。总觉得自己很奇怪。会幻想是不是真的有鬼?有时又觉得自己是神经病。也不知道该怎么办。嗯,但也经常会看一些励志的东西。总体来说内心也是很乐观。感觉自己有点矛盾。心里有点困惑。仿佛就能听到别人在骂自己。也不知道是不是学习搞出来的紧张压力。玩着一些东西也觉得不太尽兴。内心有点疲惫。

回答
2个回答
雷燕心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师
关于你的幻觉,可以和我多说说吗?

金红芳心理咨询师

你好,我是平台的咨询师金红芳。
看了你的描述,能够理解你现在的情绪和状态。
你现在的情绪和状态可能受到你的原生家庭和你的成长经历的影响,如果你想调整现在的状态的话,你可以找人或者找资源帮助你一起度过现在这样一个阶段。这有可能是一个挫折,但也有可能是一个机遇,帮你重新认识你自己找到新的人生方向。

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