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每天都在做梦。
每天晚上都在告白，
我...
匿名
每天都在做梦。
每天晚上都在告白，
我爱你。
无法逃避
无法替换
要到何时呢
如果一生过完 全是遗憾
我会像上帝哭诉。
您好！我是壹点灵的心理服务者畅婷。
看到您的描述，提到无法忘记和替代已经错过的他（她）。
失去挚爱，确实是让人非常受伤。一时间，好像再也无法康复。
很多事，经历过，就无法再忘记。但我们是不是可以尝试放下？放下了，它还在记忆里，但我们可以继续前行。
您说到无法替代，所以我想，您也想过一些办法来忘记。但是没有成功。我有一个方法，不知道您愿不愿意试试？
您把对他（她）想讲的话写成一封信，想说什么全都写。写完之后，把这封信抄一遍，抄完后，再抄一遍，然后再抄一遍。直到一百遍。可以用很多天完成这件事。
如果最终没有抄到一百遍，就不想再写了，恭喜您，您已经放下了。
如果抄到了一百遍，还没有放下，那您把这一百封信，带到一座您能爬上的最高的山，挖一个洞，把他们埋下。（注意保护环境，只埋纸，袋子什么的可以带回家）然后你就可以把这些记忆好好的安放在这山上了。回家后，就可以继续前行了。
希望能有一些帮助。
感谢对壹点灵平台的信任，有疑问可以私聊。