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我到底是怎么了

匿名  

现在的我越来越无所谓,感觉任何事都没有什么兴趣,但老是劝导别人,想看一次海,现在的状况有点糟,难受生气的时候想哭却不由自主的笑了,因为一些搞笑的事或视频想笑却哭了,会突然的很激动很烦,睡眠也不是很好,每次一睡着因为一点点响声突然就醒了,放下了该放下的人,心也挺空的,不管是谁来感动我,我都觉得烦,都捂不热我。

回答
5个回答
尤四海心理咨询师

你好,感觉有点情绪表达失常,建议做一下心理状态评估咨询,看看是哪方面出了问题,再想办法恢复正常。

刘靖心理咨询师

您好!
感觉您现在似乎处在一种紧张、茫然的状态之中,似乎压力很大,积累了很多负面的情绪却不知道如何释放。
不知道您的生活中发生了什么事情,如果您愿意,欢迎私聊。

佐佑普通用户

压力太大了来 这里坐标辽宁营口 海滨小城 有沙滩和阳光 和美好的生活

林文联心理咨询师

你好!我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你放心了该放下的人,心里感觉很空。你的内心真的放下了吗?心里还是很难受,但是不是一直在压抑这份失落与苦痛呢?当你难受时,哭出来喊出来,你会觉得轻松好多。虽然应该放下,但放下的同时还是失去了,失去时会难过的。需要时间让自己慢慢平复心情。希望能帮到你!

张遥心理咨询师

你好,我是壹点零心理咨询师张遥。

在生活中对任何事情失去兴趣,情绪不受控制的波动,睡眠不是很好,没有人能够捂热你,我感觉你现在很沮丧,很抱歉看到你感觉这么糟糕。
生活中没有人能够捂热你,你曾经有过什么糟糕的经历吗?我相信跟专业的人聊一聊,你的感觉会更好。

如果你愿意在多说一点点,请私聊我,希望我可以帮助到你。

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