好多事情想找人倾诉,在家两个多月久了,感... 滔滔不竭的葛粉 2021年08月24日 17:57 IP属地: 山东 好多事情想找人倾诉,在家两个多月久了,感觉快憋出毛病来了,有些事情憋在心里没人说自己憋着都快有心病了,快开学了但是我真的快受不了了,我还怎么办?好想一个懂我的人来和我聊天啊 被浏览536次 回答
可以说出来,有时候自己说了以后自己就明白了,何况我们还可以帮忙分析一下[调皮]
有太多了主要是学业上的和看多了手机感觉心情不太好
感觉手机使你心情不好?
这是其次,我今年是大学退学,退学了感觉很迷惘
还是感觉手机影响了学习?,
退学是因为什么原因?
专业和学校不喜欢打算来年考一个自己喜欢的专业和学校,但是在家待的时间长了又没有老师真的学下去非常困难。还有几天开学我真的受不住了
主要是高中在外地治疗时间太长了,还有高考那段时间崩溃了走了专科不甘心
您好,想倾述可以约一个倾述试试,很多事倾述也是可以缓解负面情绪的。
好的谢谢
您好,我是壹点灵心理服务者邹道芝,很高兴回复您的问题。
因为您在家呆久了,很多事情都憋在心里无处诉说,您很担心自己憋出毛病,所以您特别想找一个理解您、懂您的人讲一讲。我能理解您的心情,也感受到了您的自我觉察能力与自我提升愿望。
您愿意将找人倾诉、聊天的想法付诸行动吗?
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
愿意,谢谢您
然后呢?后悔退学吗,
不后悔,努力一年吧
如果想学习的话,也可以自学,现在网上什么资料都有,如果自控力差就需要找老师,不用给自己太大压力,我感觉你有些焦虑,首先要安抚自己内心,每天坚持出门锻炼两次,回家以后温书,少看手机。多学习,开学之后淡定对待,抑郁症是完全可以痊愈的主要要靠自己[拳头]
我会关注你的,我曾经也很焦虑,一个老师给了我劲头,咱们只要对未来充满着希望和好的预期一定会好的,当年我大学毕业还摆过台球呢
好谢谢你