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您好，我是壹点灵心理咨询师吴倩书，很荣幸在这里与您相遇。
离开学只剩下没有几天了，但是你似乎还是迫切的希望这个日子到来的更快一些，是觉得自己的学习状态不够好吗？
我能感觉到你的自责和焦虑，这也从侧面反映出你是一个对自我要求很高的孩子，对吗？现在觉得注意力无法集中，很多任务都没有完成，这些情况让你更加焦虑，而焦虑情绪会让你更加无法集中注意力去处理这些事情。听起来，似乎你的情绪状态形成了一个恶性循环，是这样吗？
或许我们可以尝试做一下深呼吸，让自己先放松下来?
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
你好，我是壹点灵心理服务者马林。
看得出你最近对听课、学习似乎失去了兴趣，却又对大把的任务感到很焦虑的。不知道是从什么时候开始的？持续多长时间了？除了学习听课，你的现实世界里有着什么样的快乐和放松方式？有着什么样的日常生活。
很抱歉，我能给你的任何建议，都必须基于对你生活充分而深入的了解，才能理解你问题的本质。所以向你提了好几个问题，但愿没有增加你新的焦虑。
但愿能够帮助到你，有需要可以私聊留言给我。