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有一个问题
匿名
社恐如果突然出门为了克服社恐在街上逮个陌生人聊天的话，那样是不是很奇怪？
是的，陌生人可能会比较抗拒
好的
这不只是奇怪了这直接反常
反常？
不奇怪，能迈出这一步很不容易！
我是壹点灵心理咨询师雷燕，如有需要可以私聊！
但是仔细想想，陌生人为什么会陪一个社恐的聊天…
如果是针对性训练可以啊
针对性训练？
哈哈哈哈你是个有趣的灵魂
其实并不有趣
您好，我是壹点灵心理服务者何洁芬，很高兴与您交流。
患有社交恐惧症，想到有一天突然出门为了克服社交恐惧，逮住陌生人进行聊天，担心别人会感觉这样的行为很唐突和奇怪，是吗？相信此刻您的内心一定也非常希望自己能做出一点改变。
首先为您的勇敢点赞，带着心理问题积极生活。出去街上随机找人聊天，只要您的内心愿意，并没有侵害到别人，无需过于在意别人的眼光。
克服社恐，不能一下子消除社恐，通过努力，一步一个脚印地去实现它。
做，总比坐着想更能提高你的自信。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。
谢谢您那么耐心的回复…
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……不是学生