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本来一直觉得自己很善良,同事也说我是她见过的最善良的人,可是与人交往时总是被孤立,一直觉得是自己软弱别人故意欺负我。看了文章才发现是自己的问题,是自己超理智造成的,孩子也受我影响被人孤立。这样被孤立真的好痛苦,现在最害怕的是孩子跟我一样会被孤立。可是自己从小到大都是被孤立长大的,所以特别胆小自卑,不知道能不能改过来
你好,我是壹点灵心理咨询师。
看完你的描述,感觉到你正走在自我觉察自我成长的路上。你提到说,自己本性善良,而且朋友也这么认为。但是和人交往时还是会被孤立。之前觉得是因为自己的善良软弱;后来阅读到一篇文章,感到是自己的问题,并且你也找到了原因,说是自己的超理智。
如今你担心孩子受到影响,也像你曾经的那样被孤立。同时,你也觉得自己现在也还是胆小自卑,也想要改变过来,是这样吗?
一方面想要改变自己,但同时好象也不能确定,自己是不是能够改变过来。看得出,在你的内心深处,或许是想要一种他人能够给你的确定感。如果有人告诉你说,你能,是不是你就觉得自己很快就可以得到改变呢;而如果有人告诉你说,不能,而你就会放弃改变,并且或许也更加地犹豫纠结呢?
我想说,既然已经踏上了自我的成长之路,那就继续下去吧。不断地觉察自己,不断地探索自己,认识自己,或许最终你会得到不一样的自己。
最后,希望我的以上回复能给你些许帮助。
你好,其实能够坦诚承认自己因为胆小自卑变得超理智已经是开始改变的第一步了,点赞
自卑的本质就是觉得自己某方面不如别人,想要获得自信,自信是源于实力的,所以当你可以拿出拼命的节奏发展出自己的一项特长就能抵消你很大部分的自卑
还有你说到怕自己和孩子被孤立,因为超理智的状态别人是没办法和你有情感连接,慢慢的你要开始打开自己感性的那面别人才能了解你接近你,同样你也才能感受到对方的情绪情感
所以,那么多年形成的自卑性格调整过来是需要时间的,也要有这个耐心