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为什么总是期待别人的回答，或是答复，或是...
香喷喷的豆腐皮
为什么总是期待别人的回答，或是答复，或是期待别人的回复！
你好，我是咨询师王宇。
文字中看到你总是期待别人的回答或是回复。你觉着是什么原因呢？如果别人没有回复你，你会产生哪些情绪呢？是否总是在期待别人对你的关注。看向自己的内心，你真正渴望什么？
感谢你对平台的信任，希望我的回答对你有帮助。
你好，我是壹点灵心理咨询师韩冰。
发出去的微信，总是希望对方秒回，得不到回复就很失落抓狂。你是这样的吗？
我很好奇，你期待得到回复的对方是所有人，还是特定的人呢？比如男朋友？
当对方马上回复的时候，你是什么感受？如果一直得不到回复内心又是什么感受呢？
其实我们内心中都对别人的在意、尊重有期待。你特别希望得到回复，可能是因为你希望得到别人的认同、关爱。可能和你的自我认可度和内心力量有关。
加油～
希望能对你有所帮助，感谢你对我和平台的信任，如有需要欢迎私信。
我是壹点灵的心理服务者马桂梅，很高兴跟您在此相遇。针对您的困扰，我想说的是，每个人都期待被人看见，被人认可，与人发生联结。正如此刻我看到了你的情绪，你期待别人的答复，本质上是一样的。所以这种需求是我们作为社会系统里的个体，再正常不过的需求。当下一次再有这样的期待和顾虑的时候，您也可以尝试着做一些自我觉察和分析，比如如果这个信息发出去，对方没有回复，我会怎样，或者说类似这样的情况，我真正最在意的是什么……从不同情况的问题，来跟随自己真正的心理活动找一找答案。希望我的回答能对您有所帮助，顺祝您心情愉快。