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有个强势男朋友我该怎么办?
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怎么压制强势的男朋友?我男朋友是程序员，总是不准我干这干那的，我加个人都要截图报备，化妆也不行，穿裙子也不可以，和女生出去也不行，我不知道该怎么办
您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。
您有一个强势的男朋友，总是不准您干这个干那个，这让您很苦恼，您想改变这种情况，压制他的干涉欲望，是这样吗？
您可以透过他的干涉看到什么，他对您的在意？他对您的不放心？他对您的自私或者又是他希望您和他之间是没有边界的？针对不同的情况，可以有不同的“压制”办法。
你好，我是壹点灵心理咨询师林小芳，
你想要比他更强势，或者改变他的这些对你的管束和控制，因为你觉得没有自由，你并不喜欢这样的状态和男友。那么你留下来不走是因为什么呢？改变他你觉得容易吗？
如需帮助可私信详细可解。
你好，可以做一下自我成长，分清何为强势，化何为干涉他人人身自由。
你好。看上去你对被男友压制很苦恼，他限制了你的自由所以很气愤，我非常理解你的心情。对于你的行为，他似乎只看到了紧张的一面，而忽略了可能让他感到满意的另一面。
对
你好，我是壹点灵心理服务者杨光。你说男朋友强势，想压制他。我能理解你被男朋友压制，而想反抗的心情。每当男朋友因为一些事情压制你的时候，你有什么感受呢？你和男朋友讨论过你的感受吗？
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助。
您好，我是壹点灵心理服务者李冬玲，很高兴回复您的问题！
看了您的文字，老师能感受到您很无助。谈了个男朋友太强势，干什么都要报备，好像失去了自由，不知道怎么办了，是这样吗？
从您的描述中能感觉到您男朋友很强势什么都要管您，您似乎很压抑，在这里老师想给您一些建议：谈恋爱是在平等的基础上，像男朋友这样对您其实就是在控制您，您要考虑好以后能一直这样这样您能不能受得了，因为一个人的性格很难改变，也和男朋友沟通一下彼此是平等的，不存在谁控制谁，如果他有所改变还可以，如果改不了，您再做打算看这段感情的未来该怎么进行，老师相信您能处理好这段关系的。
感谢您对壹点灵平台的信任，希望我的回答对您有所帮助，谢谢！
您好，我是壹点灵心理服务者薛静。有个强势的男朋友，总是对你限制，你感到很苦恼和无助，希望能改变现状。他对你有要求的时候，你都是按他说的去做的呢，还是会提出异议，和他讲出你自己的想法呢？两个人生活的环境不同，对事物都会有自己不同的想法和看法，需要花时间慢慢磨合，讨论协调找出更适合两个人的解决办法。相信自已，也相信所爱的人。
感谢您对我的信任。希望我的回答会对您有所帮助，如有疑问欢迎私信我。
您好，我是壹点灵的心理服务者马俊枝
看到您写到你的男朋友比较强势，总是不准你干这干那，在交朋友、穿着、化妆方面都要干预，您对这件事情不知道该怎么办？看得出来你对你的男朋友感情很深，否则也不会忍受男朋友对您的控制和要求，在这里有几个问题想问问您，您和您的男朋友进行过沟通吗？是如何进行的沟通？您对男朋友的强势的感受是什么？您了解您男朋友对您控制的原因吗？他有什么经历让他这么的强势吗？了解对方，跟对方真诚的沟通才能了解男朋友的所作所为的原因，针对这些原因才能找到解决的办法。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
您好，我是壹点灵的心理服务者吴晶京。
看到了您的文字描述，您说男友比较强势，经常管束您，体现在方方面面，似乎处在一个束手束脚窒息的状态，在这样的状态中，你好像没了自我，你很想反抗但却不知道怎样做才是合适的。
在这段文字描述中，我看到了您对于事实的描述，似乎缺少了一些情绪情感的描述，不知在处于被男友控制的状况下，你当时的心情怎样？有什么想法吗？您对于男友的行为表达过您的不满吗？你们对此有过沟通交流吗？如果沟通过他当时是怎么回复您的呢？沟通的结果怎样？你们交往多久了？你们是从一开始交往他就是这样控制你吗？
建议您不仅需要了解您自己，也需要了解您的男友。
首先，了解你自己。我比较好奇的是什么原因让你选择和他在一起？他当初哪点打动你了？你的原生家庭里从小到大的扶养者里有没有这样性格特质的人呢？这是你的初恋吗？以往的感情经历中有无遇到类似性格的人？
你现在的感觉是束手束脚，好像没了自我，好像什么都要看他的，你将怎么做也会教会对方怎么对待您，守住你的边界，如果心里不愿意，可以温和的说出你的感受，并且说出你的期待，如果他爱你也会看到你的需求并且考虑你的，说出您的心里话只代表您自己，您说想要压制对方，我想这也许是出于自我保护，如果从这个压制的角度来看，你们会把对方放在对立的位置上。
其次，了解你的男友。了解他不可思议行为背后的心理动机，男友似乎缺少安全感，自己期待掌控，通过控制来达到内心的安全，如果他无法安抚自己的安全感，就会企图控制对方来实现让自己安全，他似乎把他和你链接的比较紧密，也把你作为他的延伸（你成了他的部分），他会把他的不安担心投射到你身上，也许他的方式就是那样，不知是受原生家庭还是过往恋爱经历影响？
希望我的回复对您有所帮助，祝好。
正真的男朋友，会接受你的一切
您好，我是壹点零心理服务者王兴敏。您的男朋友对您有很多的限制，让你觉得不舒服，不自在，很苦恼。亲密关系有很多种形式，您觉得你依赖他吗？你希望你依赖他做很多事情吗？你希望他多么在乎你才是合适的？是能充分尊重你的个人意见和生活方式吗？还是所有的事情都希望你听从他的呢？当他对你提出这些要求时你有什么感觉？情绪？亲密关系是适度融合，不能失去自我，那是不和谐的。“压制”的方法会有很多不利结果，两个人还是要相互理解，各退一步。好好沟通一下，真实的平和的表达各自的想法，感受，双方不要攻击指责。希望我的回答对您有所帮助。
您好，我是壹点灵心理咨询师施妮均
您说强势男友对您有好多的不准，不准干这干那、连化妆、穿裙子和女生出去也都不行。可以感受到您处处受限制，没有自主引起您情绪上的反弹，希望有方法能够压制男友的强势。
男友会这么的控制，您认为有可能是什么原因造成他如此的担忧到要去限制您？当他又开始限制你时，通常你都怎么回应他？如果相处模式已经造成你的困扰，确实需要做改变。
希望我的回答能帮助到您，感谢您的信任，如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理服务者刘敏娟，很荣幸能够回复您的问题。
很认真的看了你的描述，感觉到你的无助，男朋友对于你过于干涉，限制了你的自由，之连女生最基本的化妆和穿裙子都要进行干涉，被束缚的压抑感觉让你实在是痛苦无比。
是很好奇是什么原因让男朋友控制欲如此之强？（发生过什么事情让他对你缺乏安全感）与男朋友最开始接触的时候也是这个样子吗？（如果是，当时的感受与现在的感受有什么区别）面对男朋友强势的要求，你是如何反馈的呢？（是按照男朋友的要求做，还是有所挣扎）如果步入婚姻生活，他这样的强势状态，你是否能接受呢？认真梳理以上问题，或许你会从中受到启发。
其实恋爱期就是婚前的磨合期，双方的问题充分暴露以后，如果都能互相包容，步入婚姻生活是没有问题，反之则需要谨慎选择。可以坐下来与男朋友好好的谈一谈自己的感受想法，同时也听一听他的想法与感受。
感谢您的信任，希望我的回答可以帮助到您，如有疑问，欢迎私聊。
您好，感谢您对平台的信任，我是壹点灵心理咨询师张应秀，很高兴遇到您，和您一起交流。
您留言说您的男朋友很强势，不准您化妆、穿裙子、交朋友，即使和女生出去也不行，这让您很苦恼，烦闷，压抑，憋屈，很不快乐，对吗？感觉没有自由，浑身被捆绑动弹不得一样的难受，是吗？是啊，谁也不愿意这样的生活呢，
从您的倾诉中您不愿意被男朋友这样对待，您受够了，现在想改变这样的交往模式的，您做过一些平和的沟通交流吗？说过您被他这样很不愉快的感受吗？耐心听听男朋友怎么说，为啥要这样做？
他愿意改变吗？如果不愿意，您准备怎么办呢？还继续这样吗？您如果一直爱着他，想继续在一起，您要不要想一些更多的办法去处理被男朋友控制的状态呢？如遇到困难，记得去找婚恋咨询师陪着您一起面对哦，祝您生活愉快！
希望我的回复能给您一点帮助。
您好，我是壹点灵心理咨询师马亚苹，很高兴能在茫茫人海中遇见你。
怎么压制强势的男朋友?我男朋友是程序员，总是不准我干这干那的，我加个人都要截图报备，化妆也不行，穿裙子也不可以，和女生出去也不行，我不知道该怎么办？
从你的简单描述中能感受到你现在的无奈和无助！你想找出压制男友的方法，可又不知道怎么办，其实我想说，如果男友有压制你的行为，你的第一反应就想反压制，是不是？那么我们是不是可以试着反过来试试，我们不要去反压制，我们通过赞美男友对你的行为试试看。比如男友不想让你穿裙子，你第一反应就是你不让我穿我偏偏要穿，我为何要听你的。那反着来是你不想让我穿裙子，我就顺着你，我可以不穿，我不穿裙子的时候我在你面前看看，同时夸你男友好有眼光，不穿裙子也一样的好看。赞美了自己也消除了男友的有些顾虑，何乐为不为呢。你能明白老师的意思不？
希望我的回答能帮助到您，感谢您的信任，如有疑问欢迎私信。
您好！我是壹点零心理服务者刘艳，感谢您对平台的信任，很高兴回答您的问题。您阐述您的男朋友任何事情都要对您进行掌控，包括穿衣打扮和和交友，甚至对于您和同性朋友出去都不允许。对此您非常矛盾、烦恼，打算寻求帮助解决问题。
现在是社会主义国家，人人平等且自由，就算是对待我们自己的子女也不可能过分管束的。您现在对于男友的种种掌控感到窒息和烦恼，很能体会你的这种压抑的心情。尤其是在爱情方面，更是应该有相互尊重且平等的，即使因为太爱对方，也不能一打着在乎和爱的旗号对对方过于掌控。您对于对方的这种控制能够妥协说明您是一位性格比较和善，比较温和的人。
你们现在交往多上时间了？你们之间发生过什么事情吗？
建议您和他心平气和地谈一次，他的这种不安全感和控制欲从何而来，如果以这种方式继续下去，；两个人都会很累的，帮助他打开心结。其次平常不要吝啬于表达您的爱，给他足够的安全感。希望我的回答能够帮助到您。
你好，我是壹点灵心理服务者林敏。
从你的描述中，可以看到你的男友是一个非常控制的人，你对于他的控制有些无奈，又有些愤怒。
当我们被关系中的另一方所控制的时候，我们开始的时候可能会觉得被照顾，但随着时间的推进，我们会觉得被控制的愤怒。然后无论我们是接受还是拒绝这种控制，都会让我们难以维持这段关系。
看得出来，你们还是非常在乎彼此的，所以他想要通过控制来体现对你的需要，也通过这样来抵御自己的不安全感；而你也因为对他的在乎，能压制自己的情绪，去配合对方。
但这样的长久被另一方所控制的关系，会让你觉得自己是无能和软弱的，你会不断的继续这种被贬低的愤怒，直到爆发。一段关系不是压制与反压制的过程。
你可以回忆下，你的男友开始的时候，是怎么和你相处的呢？现在的关系是一直如此，还是慢慢发展到现在的情况的呢？之前吸引你进入这段关系的原因是什么呢？
我们可以试着和男友沟通，说明自身的感受和想法。良性的恋爱关系，是需要彼此尊重，彼此保留一定的个人空间的。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问请私信！
您好，我是壹点灵心理咨询师宁梦
看了你的留言，我想知道，你男朋友的强势是从什么时候开始的呢？是你们在一起之后发生了什么事情才变成这种相处模式，还是从一开在一起就已经是这中模式了？如果是因为有事情发生，那么最好还是能够多了解一些事情的本身，是否让你男朋友对你们的感情有了不安全感，或者其他不能释怀的情绪，引发的现在的相处模式？
不管是什么原因，建议你能够多尝试跟男朋友沟通，把你的感受和不开心不理解，跟你的男朋友分享。建立一个良好的相处模式，对你们双方和你们的感情都有好处。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问请私信！
您好，我是壹点灵的心理服务者曹群。男朋友总不准自己的女朋友干这干那的，加人、化妆、穿裙子、约朋友都得征求他的意见。听起来，你交的好像不是男朋友，倒像是一个家长。估计大部分女生都会想要反抗吧，你是不是觉得男朋友的这些做法伤害到你的感受了？从提问看来，你很苦恼同男友的做法，但同时还是很在乎男友，想要与他维持良好关系的同时能够按自己的意愿行事，是这样吗？
作为一个独立的人，我们都会有自己的主张，这是再正常不过了。男朋友难道不理解这点吗？能够作为一名程序员，说明你男朋友具有足够的思维逻辑能力去理解这点。那是什么让他看起来有点独断专行呢？如果你化着妆穿着裙子约着朋友出去玩，会发生什么呢？对此你男朋友会说什么呢？是什么依据会让他这么说呢？你觉得他的依据是否合理呢？如果依据不合理，那会是什么让男友找到这些不合理的依据呢？希望通过这些问题的答案为你提供不一样的思考角度去解决烦恼。
感谢你对平台和我的信任，希望我的回答能对你有帮助，如有疑问欢迎私信。