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每天都感觉很快乐，但是却从未打心底快乐过
飞云掣电的旭鹏
每天都感觉很快乐，但是却从未打心底快乐过
您好 我是壹点灵心理咨询服务者王小婷
每天都感觉很快乐，但是却从未打从心底快乐过，是发生了什么事情导致您无法打从心底真正开心起来呢？建议不要强迫自己表面快乐，要真的快乐起来，心里有烦闷或者压抑的事情可以吐露出来，这样会慢慢的打从心底开心起来的
希望我的回答能对您有所帮助，有其他疑问的话可以私聊
你好，我是壹点灵服务者；很乐意为你服务！
有时候我们擅长隐藏自己的情绪，没有不开心就是快乐、有伤心埋在心里表面上还是快乐！
看到你这么说、我想告诉你：不要忽略自己的情绪，也不要隐藏它。
每天都快乐但却心底没快乐过。有时候我们太以别人的情绪为标准而忽略了自己的感受，时间久了内心也会有空落落的感觉、可明明我们的时界那么的热闹、可为什么内心如此的空！
试着感受问问自己：我是真的快乐还是装作快乐？我内心希望的快乐是什么样的？我为什么不快乐？
试着感受自己、试着体验属于自己的情绪。
希望我的回复可以帮助到你！
你好，说说你曾经打心底快乐的时候？能感受到你的失望和渴望。是什么让你有这样的感悟呢？