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最近在开心时想起去世的家人就不怎么开心，...
滔滔不竭的枸杞
最近在开心时想起去世的家人就不怎么开心，也开心不起来，控制不住，咋办啊
您好，我是壹点零心理服务者王兴敏。您是不由自主的想起过世的家人吗？还是当别人提起或其他事情让你勾起回忆？是某一个过世家人呢？还是所有过世的家人？他和你是什么关系？走的突然吗？你对他有什么未完成的心愿吗？你特别依恋他吗？他在世的时候对你的意义体现在那些方面？这都是可以找到症结的地方。建议你可以找平台亲子方面的专家做一下咨询。希望我的回答对您有所帮助。
您好，我是壹点灵心理服务者陈凌宇，想起自己去世的家人不开心会难过很正常，说明您对他们的感情深，如果他们还在会对现在的你说什么呢？他们是希望您快乐还是痛苦，带着他们的希望快快乐乐的过好每一天。感谢您的信任，希望我的回复对您有帮助，希望下次还能为您服务，谢谢
你好，我是壹点灵心理服务者王鹤，很高兴能回答你的问题。
从平台中看到你的动态，通过描述，听起来你似乎有一种非常难受、悲伤的感觉。
每次想起来都不会很开心，你的这种感受是非常正常的的，还了是谁都会很难过，对此我非常理解。同时也能看到你是非常重感情的人。如果可以的话，你可以把你想和这个家人说的话写下来，用文字或者手机打字的方式表述出来，在你伤心难过的时候读出来，可以朗读的方式，不方便也可以默读出来，这样或许会好些。
最后感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问欢迎私信。