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为什么我会那么在意别人的眼神和说过的话？...
孜孜不懈的英博
为什么我会那么在意别人的眼神和说过的话？怎样才能不在意呢？
您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。之所以很在意别人的眼神和说过的话，可能是你需要别人的言语和态度来确定你在他们心中的位置，以此来判断你是的价值感。老师判断在日常生活中你可能不太自信。如果有需要可以私聊我，让我来帮助你！
当你觉得别人是垃圾的时候
您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。
您说您很在意别人的眼神和说过的话，回忆下，这个“别人”的范围有多大，是否担心失去了什么？您多大了？
您好，我是壹点零心理服务者程诗音。
在意他人的眼神和说过的话，平时他人反馈自己的是正面的多还是负面情绪多呢？
当我们自己没有稳定自我中心时候，会容易被别人的评价所影响，因为我们需要在他人那里得到价值感和认可感。
试着去观察自己吧，深入理解自己认可自己，那个时候，就不会特别在意别人的目光了。
有疑问欢迎私信。