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平台承诺 免费退改
见到上级就紧张
匿名
我从小见了上级就紧张，怎么办？
上大学开始的时候我一直是校长亲自带的学生，到硕博，几个学校的校长都是那种不怒自威的人。我想找校长做导师，就安静改论文，几次找到他学习，后来他就说你开题吧，做我的导师了。
工作以后，董事长一开始觉得我年轻，对我做总经理表示怀疑，后来处的越来越好，还带我去摘草莓给我当导游。
即使这样，我每次去他们办公室还是很紧张，想着什么可以说，什么不能说，处处小心，感觉别人不像我这样
您好，我是壹点灵心理服务者周会会，很高兴能回答您的问题。
看到您的描述，能够感受到您对自己见到上级就紧张不太满意同时又不太确定，希望获得一些帮助，老师能够感受到您的迷惘情绪。您举例说明了校长和董事长对您比较认可，而您却因自己过度紧张而导致不必要的焦虑，老师非常能理解到您的难处，那怎么解决这一问题呢，其实可以遵循刻意练习规律，多创造接触机会，每次汇报交流前都作好充分准备，理清思路和表达内容，这样久而久之，就能克服紧张了。同时，为了老师更好得帮您，方便讲一讲，父母对你的教育方式吗？一般父母教育方式比较严格的，可能会导致见到上级容易紧张，潜意识里把上级当作严格父母的替身。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。