专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我有老公也有孩子，为什么我总觉得自己非常...
眷眷不忘的季萌
我有老公也有孩子，为什么我总觉得自己非常非常孤独呢。而且在我心里极度认为没有朋友的人是很丢人很可怜很失败的人，而我就是这样的人，我认为没有朋友比死还可怕，我宁愿死也不要当这样的人，我不知道我是害怕孤独还是在害怕什么。至于我为什么没有死呢因为我不想让我的孩子没有妈妈，我不想让她变得和我一样从小没有母爱，我更怕她像我一样，我就想等她成年我在死，虽然有时候很难但我只能熬到那个时候了。其实我也不是没有女性朋友只是她们都不在身边不能每天陪着我，而我又是社恐很严重的人，我不知道该怎么交朋友我又怕别人会害我，我想去上班但我怕那些人会孤立我。我害怕一个人去面试，我害怕一个人吃饭，总之我就是害怕自己一个人做任何事情，我一个人走路时总是低着头，我讨厌这样的自己，我不知道该怎么办
人永远是孤独寂寞的个体，这是人生的核心命题，因此，你觉得孤独感，是一种客观存在。至于你渴望朋友，这也是非常正常的诉求。朋友有很多种，有的能陪伴，但不一定交心，有的能交心，但又不能时刻陪伴。其实不管是家人还是爱人朋友，没有谁能一直陪伴我们每时每刻，想到这种客观的问题，是不是觉得自己的问题其实也是所有人都面对的问题，正如我们自己特别爱孩子，但是也做不到时刻陪伴着孩子一样。你有对陪伴的需求，就有了走出去的需求，在熟悉的朋友之间，相信这种走出去交流的能力你是足够的。因此，不必害怕，这样的环境是安全的，稳定的，慢慢来。如果还有特别压抑的情绪，建议也可以去看心理咨询，让专业的心理服务者跟你一起，找找这个问题背后的原因，找到一些改善情况的办法。我是壹点灵心理服务者马桂梅，希望我的回复能对你有所帮助，如果还有其他疑问，欢迎随时私信交流，祝开心顺利
你这是有比较重的心理问题，不过不必这么悲观，你这么痛苦，还能为孩子着想，可见你是个有爱心有担当的人，只是心理问题影响了你的正常发挥，就像大象掉进了泥潭，有力使不出，前途很暗淡。你来找我咨询吧，我会帮你一步一步走出来，走上正常的轨道，现在还不迟。
您好，我是壹点灵心理咨询师孟扬。我参加过约翰•格雷博士的大师课，约翰•格雷博士是《男人来自火星，女人来自金星》的作者，国际知名情感关系研究专家，希望有机会帮助你，欢迎找我。