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越闲越乱想，越想越乱，好害怕自己哪一天撑...
流连忘返的星鹏
越闲越乱想，越想越乱，好害怕自己哪一天撑不住了，走入极端，想想自己的好老婆，读大学的儿子，要是把自己搞丢了，怕是一个天大的笑话，想想都他们的荒唐
你好，是最近遇到了什么问题吗？让你如此困惑。
要么就不想，要想就彻底想通。
您好，我是壹点灵心理服务者陈佳佳。
文字中你提到了一个点：越闲越乱想。
忙碌过后的清闲是一种享受，长期处于清闲状态，如果我们无法善用就是一种折磨。
一个人独处的时候头脑当中会冒出很多的想法。
这个时候你会疲于应付。
所以适当地给自己找点感兴趣的事情做。
让自己有精神寄托
会慢慢好起来的。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信