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特别在意别人对自己的看法，评价
蒸蒸日进的运鸿
特别在意别人对自己的看法，评价
听起来，好像自己的好与不好，来自于别人的评价。另外，既然是评价，是不是有一个标准呢？那周围人的标准是什么样的呢？周围人的标准如果有很多，那自己是算好还是不好呢？
你好！我是壹点灵心理咨询师海峰，特别在意别人对自己的看法和评价，从认知的角度来说，你认为别人比自己重要，也就习惯于把别人的看法和评价放在最重要的位置上，你有仔细想过这样会带给自己哪些影响吗？而这样的行为习惯又该怎么调整呢？如果你愿意，可以私聊我。
你好，我是壹点灵的心理咨询师，别人的评价会左右你的思想和行动吗？
都要经历这个过程。
在意是对的，不要特别在意。