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情绪，心态，情感
事必三思的枣
今年中考我因为英语不行而考不上高中，然后听别人介绍选择了一所民办大专的五年专，然后最开始我还是满怀期待的面对接下来的生活，过了一个月后，我与一个分手半年的女朋友复合了，然后我听说这个学校的五年专是自考的，我开始想放弃，觉得读了也没什么用，不过父母说，都已经读了，就接着读下去，可是接下来我却对生活的方方面面越来越没有兴趣，本来最开始也是进了学生会，不过最后没有兴趣也就退出来了，我对身边的人的评价特别在意，也特别警觉，是因为我还在家的时候父母总在半夜吵架，我害怕他们打起来，就总是半夜不睡，等他们睡着后才能安心入睡，然后这也变成了习惯，有时候半夜就会突然醒过来，现在我总觉得胸口是不是的闷，心跳也很快，然后总感觉女朋友在别的地方会慢慢的因为异地恋跟别人在一起，最近记性也很差，是不是忘记这个忘记那个，总之，就是很厌烦现在的这个生活状态
你好，我是壹点灵心理咨询师刘辉，很荣幸解答您的困惑
你说因为没考上高中而选择一所五年专，在读书的过程当中，还进入了学生会，说明你对自己是有要求的一个孩子，本身也很优秀。
当你发现这所学校是自考的人，内心一定是非常的失落的，担心又很迷茫，不知该怎么做。父母的话就成了你的指导方案，因为内心缺乏自我驱动力，所以学习的动力和动机就会降低很多。从而导致读书感觉也没什么用，方方面面也越来越没有兴趣。
你说对自己身边的人评价特别在意，说明你是一个心思敏感，在乎别人看法，也为别人着想的，情感细腻的人。所以当你发现爸妈会在半夜争吵，你会不敢睡觉，辛苦你了，你还只是一个孩子，你希望你们一家人好好的，就是你的内心渴望。
长时间的低落情绪，再加上睡眠不好，容易诱发抑郁情绪，建议你找咨询师做一个情绪量表，确定一下自己的情绪问题。然后再有方向、有针对性的处理。
希望我的回答能够帮助到你，如果需要，可以小窗私聊。
祝福你拥有心想事成的自己！
谢谢[爱心]
你好，我是壹点灵的心理服务者石丽红，很高兴回答您的问题。
通过您的描述，一方面由于和女友是两地非常担心感情会出现变故，另一方面在学校里感觉也没有什么收获渐渐的失去了兴趣感觉没什么希望，而现在身体也正在被失眠和健忘的状况所困扰，这样的内心冲突和身心疲惫，让您内心也很焦虑疲惫是这样吗？
针对您的问题，我们一一来做一下回答：
第一，学习问题。
您报考的是民办自考大专，那么您坚持读完会得到一个大专的证书，但不知道你所学的专业是什么，是否对您就业有帮助？如果你学的专业也是毕业之后想从事的行业，那么一定利用这5年时光继续深耕。如果您所学的专业不是你将来想从业的方向，那么在这五年的学习中要寻找一个将来想要就业的方向，利用这5年的时间去集中学习。为将来就业打下良好的基础，这个是非常重要的一件事情。
第二，关于与女友异地的情况。
这个情况是属于地理位置的不可控，那我们就只能顺其自然。在这种关系里可控的部分是你可以对她的关心和你们彼此之间的联络、感情的经营。这些都是您可以做的，遵循顺其自然，为所当为是你可以参考的原则，这一点上如果有不明确的可以私信！
第三，关于您身体的状况。
其实您身体的状况也和目前你对学业和感情的担忧迷茫有关。
在这里给你一个很重要的建议，就是在你的这5年的学习生活中，你要明确你的主要任务和次要任务是什么？这5年的主要任务除了拿到文凭，更重要的是找到你以后就业的方向，利用这5年的时间去深耕这个方向的知识。达到就业就能有很好的优势去竞争工作机会，是否这个方向是您主要任务呢？这是需要你自己觉察明确的！同样这个主要任务对您将来的感情也会有所助推。
我们可以想象一下，在这5年你很好的利用了并深耕了自己就业方向的知识和技能，毕业之后能有个适合的就业单位，是否对你的感情稳定也是一种保障呢？
以上是我对您问题的一点建议，希望能够给到你一点启发。
天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。
我感受到了晚上别人都睡着你才敢睡的担心和害怕，我们每个人心里都有一个内在小孩，在不敢睡的时候可以试着，叫着自己的小名，和他说，**，我看到你了，我是长大后的你，我来看看你，一切都过去了，现在我们有能力保护自己了，我会永远陪着你。祝福你夜夜好眠[爱心]
好的[爱心]
谢谢[爱心]
你好，我是壹点灵心理服务者曹秋生，很高兴能回答你的问题。我体会到了你的苦恼和困惑，你为没有目标而苦恼，因为没有目标，让你也不自信。可以和父母平心静气的聊聊，让他们帮你一起确立近期目标。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。