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我是有病吗

杜伽  

我现在对任何东西都不感兴趣,什么东西都让我感到厌倦,我总是在发呆,很喜欢沉浸在自己的世界,讨厌于人接触,平时很喜欢笑,但我回想起来并没有什么让我印象深刻的,有时也会闹脾气,就是自己想着想着就感到很憋屈,动不动就想哭,还不知道为啥,感觉不到人性的美好,所以很烦,人多的时候自己走在路上,总是不敢看向前方,总会下意识避开视线,我跟我朋友说,我可能有点社恐,他还不信,说我是社交牛逼,我就感觉没人理解我,有时候感觉好痛苦,会很长时间沉浸在坏心情出不来。

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3个回答
范萧鸣心理咨询师

对任何东西不感兴趣,对事物感到厌倦,感到憋屈,动不动就哭,感觉孤独这几个描述都符合抑郁特征,可以明确的判断是你在抑郁状态,但是否构成抑郁症,还需要进步一步排查

邓楠楠心理咨询师

你好!我是壹点灵的心理服务者邓楠楠。

在我们成长的过程中,遇到情绪低谷或迷茫期,孤独、无助,不被理解,都是正常的,只要我们积极应对,慢慢会好起来的。

如果负面情绪持续两周以上,自己无法摆脱,要及时关注、求助。根据你的描述,建议你先做个心理测试,让咨询师帮你评估一下,再采取相应的措施。

如果需要帮助,请随时联系我。

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