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您好，感谢您对平台的信任，我是壹点灵心理咨询师张应秀，很高兴遇见您。
被诊断出甲亢了，您整个人都蔫了，心情低落，您似乎在担心，恐惧，害怕，也出现了很多糟糕的想法和念头，对吗？是啊，很多人被医院诊断出甲亢都会心情低落，担心，沮丧，精神状态不会好呢。理解您的感受。给您一个拥抱，您辛苦了。
现在甲亢的人也比较多，您被诊断出甲亢，医生对您是有医嘱的，有治疗方案的，对吗？您在遵照医嘱嘛，医生看到的是周围有甲亢人治愈率很高吧。
引起甲亢的原因是？是否要去觉察这一部分呢？对此进行调整呢？
被诊断出甲亢后精神状态不好了，有一些糟糕的想法，这和我们平时遇到事情时候的想法是否有相似之处呢？觉察我们认知中是否有糟糕至极的这一部分呢？想想之前自己担心的事情是否都发生了呢？那么现在我们担心的这些就必然会发生嘛？
希望我的回复能支持到您，如有问题欢迎私信！
你好，我是壹点灵心理咨询师高家玮，很高兴在这里遇见你。
通过你的描述，能看到你因为患上了甲亢的疾病，导致精神状态不佳，进而引发了患抑郁的忧虑，是这样吗？不知道你现在的精神状态怎么样，对生理上或者生活上造成了哪些影响？
有没有考虑过患上甲亢是如何让你产生抑郁怀疑的信念的？我相信从小到大这肯定不是你第一次患病，以前的经验中，有一患病就担心心理健康的事例吗？如果不是每次都有的话，看看什么原因让你这次显得更为焦虑？是对病情的不了解？还是病情已经很严重超过以前经历的严重程度了？还是这场病对生活上产生了一些影响？找到原因才能对症下药。
从医学上来说，甲亢并不是一种疑难杂症，是完全可以治愈的。不过甲亢并发症里的确有可能会引发患者的焦虑情绪，使患者容易激动、心悸。可能这也是你当下出现这类感觉的一个原因。
不论古代医学还是现代医学都讲究身心一体，很多病情或者次生病情都是由于情绪的变化造成的。当前既然已经确诊了，不妨就安心治疗，关注当下。这里和你分享一个禅宗的小故事，大珠慧海禅师年纪轻轻就修成正果，得成大道。他的师兄很不服气，就问他，你修成正果后还用不用功？慧海禅师说：我用功啊。师兄就问：你怎么用功的啊？慧海禅师说：我啊，该吃饭时候就吃饭，该睡觉时候就睡觉，渴了就喝水，累了就休息。师兄心想，这是什么屁话道理，我还不是每天都这样，怎么没修成正果啊？那牛、马、羊，哪个不是饿了吃、渴了喝、累了睡啊？慧海禅师说了禅宗公案里面最有名的一句话，他说平常人，吃饭的时候有千般计较，没有一点心思在吃上面；睡觉的时候有万种牵挂，没有一点心思在睡上面，我就能做到这一点，吃饭时没有一点计较，我的心都能放在吃上面，睡觉时没有一点牵挂，我的心都能放在睡上面，做什么事都能直来直去，坦坦荡荡，所以我能修成正果。
真正的最高修炼是什么？就是把过去未来的纠结、所有担忧焦虑都放下，做什么事都是干净的，专注地直来直去关注到这件事上面。这种状态叫平常道，所以大家不要小看擦桌子扫地，那也是真正的修炼。你在擦桌子扫地、吃饭睡觉时候神是拢的，心态是平的，注意力是集中的，那你的状态就有了，境界就有了。金庸先生写小说，少林寺里面高手辈出，但是功夫最高的一个老和尚是哪一位？扫地僧。真正的修炼不在天边，不在深山，真正的修炼就在平常生活之间。上班就安心上班，下班就安心下班，照顾父母时就安心照顾父母，工作就安心工作，得病我们就安心得病，运动时就安心运动，活的时候我们就安心活，死的时候我们就安心死，这个叫平常道。修得一颗平常心，保持一份平常道。
泰戈尔说过一句话：我的心对着昨天的眼泪微笑，仿佛雨后潮湿的树木在阳光里熠熠生辉。要让自己的情绪稳定、身心健康，最重要的请先学会无条件地接纳自己、爱自己，关注自己的当下，然后慢慢等待就可以了。
当然，如果你觉得你一个很难做到这些，建议可以找专业的心理咨询师来帮助你。
希望我的答复对你有所帮助，如还有疑惑欢迎私信咨询，祝一切顺利，每一天都充满了爱和阳光。
你好，我是壹点灵心理服务者申浩。
世上的很多疾病都是由情绪引起的，甲亢也不例外，除了遗传因素以外，情绪是最主要的因素了！
对于生理上的遵守医嘱，其它的影响就是你本身对这个疾病的态度了，也就是你如何看待甲亢，是接纳，还是抵抗、排斥、消沉下去等等，这些情绪才会影响心理健康！
希望可以帮助到你！
您还，我是壹点灵心理服务者苏佳佳，很高兴能为您解答。
身体出现不舒适会影响到我们的心情。甲亢的危害性有多大，如何医治等您需要遵医嘱，想办法积极面对。
短期的心情低落也是正常，不必过分恐惧，积极面对，配合医生就会好转起来。
感谢信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。