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想要好好活一次，这不算希望而是决定
卢比奥
我对不起自己，从来没有认认真真的活一回！ 我被童年的不安全感，恐惧，嘲讽，看不起给困住了！ 他们几乎毁了我的一切！ 这是真的！ 我居然防御到当什么都没有发生，我自己都看不起自己。 我的内在安全感，次序被一而再，再而三的打破了！ 我想重新建立内在（内心一座尊贵的，强大的花园！） 这就是我的目标和决定！ 我希望自己强大到谁也不能再来破坏我的内在次序！ 我想好好的活一次！
我想要强大到对这里真的没什么好留念的，他们带来的都是伤害和不信任，看不起！ 没有什么帮助！
重新再闯一次，为了自己，曾经那死去的自己
您好，聆听您内心的呼唤，感受到您到对美好生活的渴望，看的出您是个热爱生活，敢于接受生活挑战的人，您值得拥有属于您自己的幸福与快乐的生活！祝福您！
谢谢你，您的话就像甘甜的雨露
您好，感恩生活，感恩遇见啊，接纳过去，面对现在，展望未来，您依然可以选择迈向美好。
“想要好好活一次，这不是希望而是决定”。赞你！
今天你经历了什么？
就是觉察，拔能量（恨）
你的强大掩饰不了你内心的脆弱！确实，童年的经历给你造成了伤害。我想，如果你能善待、真诚地帮助别人，而不是怒目而视周边的人的时候，周围的人都会感觉到一个强大的你正在崛起！
童年对人是有影响的，但是人格也是终身发展的
你有资格，你有权利，你有能力!
心理学上认为，一个人要治愈创伤，至少要经历三步：
第一步：发自内心去接纳创伤，接纳发生在生命里那些不愉快的事实；
第二步：去体会接纳的同时所带来的悲伤、难过、愤怒等那些压抑在你潜意识里的不良情绪；
第三步：重建自我。
我不会第三步 怎么走啊
非常好，希望你强大。有什么可以帮你吗？