问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

迷茫,我该做什么?

孜孜不懈的淑兰  

感觉自己很嗜睡,不想做任何事,也不想与其他人交流,没什么欲望,没想过自己以后的生活,上课就天天睡觉,因为成绩还不错,所以老师也比较纵容我,我明白自己很任性的同时也很自私,也知道自己只要付出努力一点或许就会更优秀,但我无所谓这些东西,我已经过去了会为奖学金与证书骄傲的阶段。
我讨厌社交,所以我从来不对他们付出真心,我害怕背叛和欺骗,生命对我来说,并不必要,不开心就割手腕,生气就给自己两拳,我不在乎这具躯体,好似它从未归属过我。
我也想过要好好活着,除了为家长而活,我想不出别的理由来,可惜我与她有比其他任何人都要深的隔阂。
这一生,从那天结束便是肮脏的,令人作呕,我只能嗅到自己腐烂的味道,我无法再绽放了。人爱某样东西,居然是从恨开始的,我不得不强迫自己爱他,我找不到其他让自己好受的借口,没有了肉体,我想至少还能短暂地占有一会自己的灵魂吧,可惜也并不能,大家都将灵魂剖析开,告诉你不能活成真实的模样。
我看着自己绝望的样子,竟然笑了,因为它真的好无助,可能它宁愿死掉吧,我一边笑着,一边哭着,那是我最开心也最难过的时刻。
其实我很爱笑,脾气很好,我也懂换位思考,我讨厌自己的颓废,可我也奋斗过,有人爱钱,爱权利,爱地位,爱成绩,希望自己将来功成名就,衣锦还乡,有个自己很爱的人也爱自己,有房有车……可我没有,我连爱自己都无法做到,活着很累很累,连呼吸一口都觉得困难。
我比谁都看得开,老是安慰别人,也传播正能量,我不需要别人治愈我,即使拥有一个不太好的原生家庭,不怎么和睦的初中生活,都不算什么,可我再也走不出来了。
我变得平淡,有时我记不清什么是真实发生的,而我喜欢跟黑暗对话,或者自言自语,我变得很冷酷,不在乎别人的感受,这个世界让我感到很陌生,仿佛我从未存在过。

回答
4个回答
陈欢心理咨询师

你最后说,你什么都不需要,什么都不太在乎,但你来这里写下这些意味着什么呢?

林嵩心理咨询师

抱抱你,看到一个渴望温暖而又拒绝温暖的你,好心疼!
能感受到曾经的你,那样爱笑,脾气好,善于安慰别人,聪明而富有悟性。
能隐约感受到你在生活中发生了重大事件,把你困在了一个你自己也不舒服的境界里。
如果需要,可以联系我,我是壹点灵心理咨询师林嵩。

李琳心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李琳。

看的出来过去或者或者说到现在,你依然是个优秀的人,从你讲的待人传递正能量,开导别人,成绩优秀,奖学金等等,虽然你原生家庭不太好,初中不怎么和睦,你会安慰别人,传播正能量,但是不知道你那一天发生了什么?才让你又很大的变化,有些伤口如果可以还是要看到安抚它,不然即便愈合只是外表而已。

建议可以看一些积极心理学的书,或者找个合适的老师共同探讨一下内心以及情绪梳理,你说呢?

胡蓉心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师胡蓉,祝新年快乐,虎年吉祥,希望下面回答对您有所帮助。抒写了这么长的一篇文字,情绪是否得到了宣泄。迷茫是一种生活常态,因为当现实和理想中有冲突时,我们就会产生这种情绪,理解你在迷茫时的无助和消极,相信你这种情绪只是暂时的,你可以疗愈自己。未来很长,看你的年纪不是很大,可以任性几天,放松自己,去觉察自己。做回那个“其实我很爱笑,脾气很好,我也懂换位思考,我讨厌自己的颓废,可我也奋斗过”,都是生活,阳光心态的生活,既可以温暖自己,也可以照耀到别人,愿你早日找回自己,发现生活的美好。

心理咨询案例更多

相关文章推荐