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我与人不能正常的交流。我开始害怕，我我是...
匿名
我与人不能正常的交流。我开始害怕，我我是异类吗，我不知道该怎么办了
抱抱。感觉到你的恐慌。别怕。既然你以前是可以与人正常交流的，就说明你是有这样的能力的，一定是发生了什么事情，使得你暂时出现了一点问题。只要问题解决了，你还是原来的你。
与人不能正常交流，感到害怕，与个性、人的成长阶段及生活经历有相关，很多人都会有，所以，你不是异类，至于 你是什么原因，可能通过专业心理帮助来评估查找后，根据相应的方式调整就会慢慢好起来，有需要可以预约我的咨询。
我和你一样，人世间真的很痛苦，人们塑造了我们这样的人，却反过来排斥我们这样的人，我们也曾经满怀真诚地对这个世界，只是终究被辜负，那些胜利者的嘲笑从来不会缺席，没有人愿意了解你曾经经历了什么
可以交个朋友吗
可以呀，说不定我们能成为好朋友呢
加不了你
您好，我是壹点灵心理服务者张晓艳，很荣幸为您解答。
您很害怕，害怕您是异类，因为您觉得您不能与正常人交流。看您的描述你有种焦虑和疑惑的感觉。
非常能理解你的感受，虽然不知道您发生了什么事情，但是我能感受到您很害怕，人际关系对于我们任何一个人来说都很重要，如果因为特殊原因让我们对这种关系感到紧张而产生这样的情绪是很正常的。可以告诉我您是在什么时候开始觉得不能正常的交流？这种害怕的情绪持续多久了？
其实正常的社会交流不是什么异类问题，解决它最好的办法就是训练它，有了第一次的尝试，结果会导向您再做第二次，长此以往，你也会变成您羡慕的样子，在社交，在人际关系中来去自如，获得您本该有的成绩。
感谢您对壹点灵平台的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵心理服务者易彬，处在人际关系敏感的情境之下，同时也能够感觉到你的焦虑。几乎每个人都会有这样的时候，或许可以在迷茫的时候按下暂停键，先善待当下的自己觉察自己，倾听内心的声音，提升自己。感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的回答能够帮助到你。
您好，我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。
通过您的描述，可以感受到您的焦虑，和希望改变的想法。
非常能理解您的这种感受，您这是典型的社交恐惧症，在生活中是很常见，其实是非常正常的。
你是从什么时候开始出现这种感觉？还记得那个时候发生了什么让你印象深刻的事情吗？
我们也许可以从在和别人的相处中找到一个自己舒服的状态开始，慢慢在让自己在旁边有人的时候，不会不自在，或者不舒服，然后再试着去和别人交谈，相处。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。