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因为一件小事就崩溃大哭而且无法停止，家人...
遥遥无期的怀莲
因为一件小事就崩溃大哭而且无法停止，家人问我怎么了我无法回答，因为我也不知道怎么了就是单纯的很难过，哭了一整天，第二天像没事人一样，但隔了一天又因为很小很小的事崩溃大哭，而且我很嗜睡一天要睡很长时间
你之前有过这种症状吗 你描述太片面了
你之前有过这种症状吗 你描述太片面了
类似于普通的对话中突然戳中某个悲伤或者愤怒点然后无限放大悲伤的情绪就来了而且控制不住，哭的过程中觉得完全没必要伤心真的就是很普通的一件事，而且我也不知道怎么解释自己的难过，弄的家人也很懵唉
您好，我是壹点灵心理服务者陈曦。很高兴回复你。
您说会因为一件小事，甚至没有什么原因就崩溃哭泣，一哭就是一整天，还嗜睡。感受到您现在的情绪很不稳定，又易激惹，这样的状态，确实很难受。理解您及家人的困惑与不解，您们想知道怎么回事。
请问您什么时候开始这样的呢？在此之前有没有发生什么事情？除了这些之外，身体有没有其他不舒服？例如胃口怎么样？是否对什么都提不起兴趣？有没有不想与人交往，注意力记忆力下降，感到疲惫这些情况呢？感觉您的症状和抑郁症的表现有些像哦，建议您去医院精神科做一下检查。
您也可以试着自己调节一下，例如，平时多做做运动，加强人际交往，多找人聊聊天，做点喜欢的事，放松心情，保持生活规律，多看自己的优点，提升自信心等等。
希望我的回复能帮到您。如有需要，欢迎私聊。
胃口不好，可以一天都不吃饭也不觉得饿，但是有时候又会吃很多，暴饮暴食，有时候胃会不舒服
我是一名16岁的学生 我的经历比你还要差的多 希望你可以乐观的面对生活 我也曾经多次想过了结自己 但是我知道自己不能那样做 我通过努力 变得优秀 变得更加强大
您好，像您这样的情况持续有多长时间了？一般来说，会因为什么样的事情会导致情绪特别的崩溃。您愿意跟我说一下吗？
您好，我是壹点灵心理服务者郑夕雨。
看了你的描述不知道为什么我觉得一阵悲伤，感觉有一个叫做悲伤的东西埋的很深，而那些事情只是为那些悲伤开了个门而已
我相信你的痛苦是非常真切的，那种无法言语的莫名的悲伤自然也是无法说给家人听的，说了可能对方也无法理解，而这种不被理解也会让自己的悲伤愈演愈烈
你是从什么时候发现自己的情绪容受力变低的呢？持续多久了？
有时候大哭不是件坏事，至少让你意识到自己很不舒服了，我看到你的嗜睡和胃口不好，是有些担心的，但是看到你能意识到自己的难过，会在这里发帖求助又有些放心，这段时间你是怎么过来的？有没有哪个时间段或者做什么事情的时候，会让自己稍微感觉好受一些？
有没有想过去医院看一下呢？如果睡眠和胃口持续没改善，情绪持续低落，还是建议去医院心理科或者精神科就诊一下的，愿你早日走出困境。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，祝好。