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跟老公无法沟通很压抑
匿名
和老公一起生活了十年，现在感觉我们之间没办法沟通，在一起很压抑，说不到一起，两句话不说就呛起来了。
晚上好。
不知和老公以前沟通怎么样呢？
在一起压抑，那没见面的时候感觉如何呢？是生活压力大，还是彼此有什么挤压在心里的情绪？
如果需要帮助，可以寻找适合的咨询师帮你分析一下。
你好，我是壹点灵平台心理服务者王怀明。
你非常渴望和老公有幸福和谐的家庭生活，但是却不知道如何实现，听起来，你现在有种沮丧和低落的感觉。
非常能理解由于无法和老公沟通让你觉得压抑，也对如何改善你俩的关系感到迷茫。其实在夫妻关系出现问题时，很多人都是一样的压抑和不安，所以出现这样的情绪也正常。
不知道你们俩的沟通不畅，是因为具体的事情还是因为不同的沟通方式引起的呢？针对不同的原因，是有不同的处理方式，每种原因都是很大一课题，建议您预约平台婚恋指导师给您具体的分析和指导。
感谢您的信任，希望我的回答能给你帮助，如有疑问请私信。
您好，我是壹点灵心理咨询师康艳丽，请问您和老公出现沟通不良的情况多久了呢？这期间你想过一些什么样的办法来改善吗？