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怎样爱上美食呀
匿名
身边人特别喜欢吃，老公也喜欢没说完，想培养美食的兴趣爱好，这样吃的健康营养，也和别人有聊天话题。可是对于吃，妈妈不会做饭，我从小没感受过，自己现在也是三天打鱼两天晒网，好难呀
你好，我是壹点灵心理服务者余秀英。当周围人都有一个共同的兴趣爱好，而自己对此完全没有感受时，会希望自己在这方面有所长进以免有被他们排除在外感觉，如果周围人中有以此来贬低你的话，更让人难受和受挫。生活这样的环境中，有时会以至于忘记自己不同于他们的其他优势和特长。
为此你想到了一个积极的办法，是如何提高自己在美食方面的知识。
恰好在美食方面，我也几乎是白痴，这样我对吃就很不挑剔不讲究。
在我看来人的天赋各异，除了可以试着提高自己的美食技能外，我这里还提供几种可供选择的办法：首先因为你的美食技能的缺乏，对你老公做的饭菜就不会挑剔，这让他减少了这方面的烦恼，同时他做什么你都通会吃得很舒服，何况一个家庭有一个美食家已经很好了是不？；然后是花更多的时间与你有相同爱好和兴趣的人玩，那样更容易获得认同；最后从长远来看自己对未来生活的追求，去发展符合自己核心价值观的技能。
如果要吃得健康营养的话，可以搜索膳食营养指南之类的。
至于怎么找到自己的核心价值观，如果愿意的话，我们可以花一次两次时间进行探索。
祝你开心，希望我的回复对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。
看得出你在为融入周围的环境做出的努力。如果美食这个方法不适合你。看看还有没有其他的办法。
你可以选择慢点吃，感受色香味~而不是囫囵吞枣的填饱肚子~
您好，我是壹点灵心理服务者崔锐
你很希望能和身边喜欢吃的朋友有共同的话题，也觉得吃的健康营养对自己和家人都好，但是自己从小没有感受过美食带来的美好，感觉在这条学习的路上很难坚持让自己有点焦虑。你可以试着多和身边的人多接触，去体验美食带来的美好的感觉，不要着急，慢慢得试着去感受，去体验，可能很快你就会很享受那种感觉，自然而然的就会产生想学习的欲望。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理咨询师徐岩。
看了你的描述，你希望培养自己爱上美食，可是觉得很难，有些郁闷；
我能理解你的感受，希望培养一些和老公、朋友的共同爱好，然后可以有共同聊天话题，这个发心是好的，也说明你很为别人着想。
我们每个人都会有自己的兴趣和爱好，如果实在对美食提不起兴趣，也不用太勉强自己；挖掘自己喜欢的事情，去做就好了，自然会吸引和你志同道合的朋友；
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。