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您好，我是壹点灵服务者，二级心理咨询师胡安兴，能够在茫茫人海相遇很荣幸。
每次考试丢了没有丢的人，你觉得很焦虑，害怕高考也这样。高考对对于每个人来讲都是非常重要的，所以你有这样的担忧很正常。
实际上每个考生都会因为一些原因丢分的。当你说丢了不该丢的分，是不是这些知识实际上并没有掌握的那么牢呢？
高考我们不需要考满分，想一想自己的目标是什么，该怎么做能够达到目标。你可以丢一些分，你仍然是最好的自己！
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信
你好，我是壹点灵心理平台服务者刘金玉。
非常感谢你勇敢的敞开自己的内心。
考试的时候经常粗心，看错题，写错答案，丢了一些不该丢的分，马上要高考了，你很担心这样会影响自己的前途。看错题写错答案，首先，我们是不是每次只要考试就特别紧张呢？每次考试的时候，是不是就会想起父母的叮嘱，生怕自己没考好。很多时候，越担心，反而越容易出错。建议在考试之前调整自己的观念，没考好也没关系的，只是学校稍微差一点。进入社会以后，看的还是能力。其次，把关注点放在答题本身，发现自己紧张了或者走神了，不要慌，深呼吸，就不会那么紧张了。
非常感谢你的心情，希望我的回答对你有所帮助，一切都会好起来的。
是啊，如果是不会那么丢分是可以接受的，但是明明会的或者考完就知道答错了而且也知道正确答案的情况，就让人拍大腿的难受。
那是什么原因丢了不该丢的分呢？千万别说马虎哦，马虎可能是一种逃避的借口。
也许知道原因就有可能避免了，对吗？那可能因此产生的焦虑也可以休息了，是吧。如需，可以私聊哦。
我是壹点灵的心理服务者杨丽群，希望对你有所帮助。