为什么都不理解我,每次跟姐姐吵架就都是我... 这个故事. 2022年05月15日 23:26 IP属地: 海南 为什么啊?为什么每次跟姐姐吵架就都是我的错?为什么就不理解一下我啊? 被浏览830次 回答
理解的确是需要相互的。
如果每一次吵架都是您的错,那的确那些很难受。
建议您尝试和姐姐说说自己的感受。
和姐姐一起共建一种两个人都比较舒服的沟通方式。
希望老师的回答对你有所帮助,如果您内心还有困惑,可以后台私信老师预约咨询。
您好,我是壹点灵心理服务者张灵丽。
从您的文字中能感受到您渴望被理解,不希望每次与姐姐的争吵都是自己来认错是吗?
“被理解”这个需求其实不仅仅是在争吵后,即使是正常的生活中遇到问题、工作上意见分歧都会产生这个心理,这是正常的。
家里有2个或以上孩子的家庭,出现争吵是在所难免的。
为了避免争吵的次数增加或同类型的争吵多次发生,老师建议您和姐姐沟通一次,尝试将你们有记忆以来觉得算得上是“吵架”的事件记录下来,记录发生的时间、地点、环境、起因、后果等。然后一起分析是否有同类型的事件,如果有,尝试与姐姐共同协商一个解决方案;再与姐姐商量如果以后发生其他事件的争吵时,应该如何处理,这份记录表和协商的方案建议你们的父母也在场,这样会更有仪式感,姐姐可能也会更认真对待。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。