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壹点灵 公益解答 专攻面试心理的老师

专攻面试心理的老师

小公主  

我有严重的面试（当众表达）恐惧症，想要解决
怎样克服面试的不良认知？
怎样展现良好的自我？
怎样调节负面情绪？

回答
最佳答案
朱荣凯心理咨询师

嗯，恐惧每个人都会有，就是当你恐惧，当你面是恐惧的事，实际上交流恐惧，然后是为什么会恐惧，那么特别担心什么，担心自己失败，早期的时候有没有得到别人的不认同，特别是太害怕面试官给你一种错误的认知，觉得你配不上也，其实最根本的是低滴价值观低自尊低认可。嗯，这得多经历去敏感，然后培养自信，然后对自己的认可

16个回答
张晓卫心理咨询师

你好，面试是让你最恐惧的是什么？脑子里的画面是什么

刘秀心理咨询师

您好！我是刘老师，您的困扰我可以提供帮助！

赵欣心理咨询师

我报名。

张仁军心理咨询师

您好！这种情况可以使用系统脱敏疗法，或者是意象对话也可以的。

卓光容心理咨询师

看了你的描述，非常理解你的心情。我很愿意帮助你，你可以私聊我，让我帮助你。

周艳玲心理咨询师

您好，我是演讲与口才的自信培训师，面试口才非常重要，可以私聊我给你建议

果果普通用户

我觉得口才应该可以吧，我之前是做导游工作的。

陈桂妤心理咨询师

有可能你对自己表达能力不自信；或许在这方面有过不好的经历等等。

果果普通用户

我之前做导游工作的，我觉得我的表达能力应该不差。

阳仁辉心理咨询师

其实我们面试的时候都是紧张的，特别是刚刚走出社会的时候，但是你的态度会决定你是否会越来越紧张，那就是想通过各种方式掩饰，这种掩饰会强化你的紧张

果果普通用户

有什么方法可以，消除吗？

黄萍心理咨询师

你可以找一位老师模拟面试场景。

果果普通用户

我面试不恐惧，我是出门恐惧。

周艳玲心理咨询师

那你很棒，可以通过催眠探索潜意识放松的，告诉你简易催眠法

果果普通用户

可以吗？我也是想经过催眠，来，让自己忘记出门的恐惧。

周艳玲心理咨询师

可以的，美女

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