总是觉得别人有缺点,内心很抵触和他们相处... 天真的燕麦 2022年06月03日 22:10 IP属地: 浙江 总是觉得别人有缺点 觉得走不进自己的心不可能成为自己的朋友 不是自恋 甚至自己有点自卑 道理都懂每个人都有缺点 要试着相处 可是内心这样 一直很抵触 是怎么了 有点心理障碍吗 被浏览498次 回答
你好燕麦,我是心理服务者李霞。
深夜读到你的分享,感觉你的这个分享挺耐人寻味的!
表面上听起来你是在心里拒绝他人走进你的内心。
不知为什么,我总有一种错觉,就是你其实是挺渴望与他人成立知己的,而且。成为你知己的那个人不是一般人都有机会,因为你内在藏着一套非常高的筛选标准。
在你的描述中,你说你能清晰的意识到别人跟你成不了朋友,是因为他们身上的缺点。那意思仿佛是说,一般的人不符合成为你知己的标准。
这背后的含义无非是两种。
第一 能成为你自己的人一定是相对完美的人。只有这样的人才跟你是匹配的。
第二 你主动屏蔽带有缺点的人走进自己的内心,或许是因为这些缺点也是你所具备的,或者是害怕其他的人发现你身上的这些缺点。
这些缺点正是你不能接受的点。所以你宁愿接受孤单,没有朋友也要保护自己这些缺点,尽量不被暴露。
从你描述的最后一部分,我能清晰的感觉到你其实已经从意识层面清晰的意识到你的这部分屏蔽,必须用你一定的心理能量才能保持住这个屏蔽。
或许这一部分清晰的意识,正是你做出本次提问的深层动机。
从心理学的层面讲,一个人只对自己身上熟悉的东西或内容感兴趣。通俗的讲就是你身上有什么,你就比较容易在他人身上发现什么。就像你一开始描述的那样,你比较容易发现他人身上的某些缺点,或许这些缺点对你来言有着特殊的意义。
在日常生活中你可以做一个自我觉察,就是你会对他人身上的哪一些缺点感兴趣,这些缺点对你而言又意味着什么?
这个觉察的答案或许会给到你,为什么会主动屏蔽跟有这些缺点的人成为朋友的答案。
我不知道你以前经历过什么,让你对他人的缺点如此的在意。
一般说来可能有以下几方面的成因。
第1 小时候在自己的成长经历中接受过比较多的他人对自己的批评指责。久而久之会让一个人形成低自尊甚至有些自卑的倾向。
第二 如果一个人小时候的客体关系互动不是很良好的话,他可能会走向另一个相反的方向,那就是他渴望,周围的关系是一个比较温暖的,相对来说比较好的一种关系。
因为像以前一样的客体关系,对于现在的自己来说是一种伤害的程度体现。你为了避免这种伤害的成分,所以你会相反的,希望你周围的客体关系都是相对比较温暖的关系。
或许就有了你描述的,那样你拒绝一切你感觉有缺点的关系,因为你在寻求一个相对温暖的比较美好的关系。
第三,你拒绝跟有缺点的人成为朋友,看起来你在嫌弃这些人,实际上可能是你担心,没有人能够包容你身上的某些缺点。当然后面这一点你很可能从意识层面没有意识到,但是如果你深度觉察的话,或许会有所感知。
考虑到你这个问题,提问的深度相对比较深,如果你个人觉察的话,可能会费事一些,我建议你直接找一个咨询师,深度聊一聊。
希望我的回答能对你的觉察有所启发。
很敬佩你对自己的深度觉察力和对我们平台的信任!如有困惑,欢迎再次提问!