专业的心理服务
平台承诺 免费退改
同学们以开玩笑的名义去伤害我怎么办？
匿名
我是一名初中生，从小到大学习成绩一直还算优异，个人性格也比较开朗大方，和同学们也比较玩的开。
小学毕业那一刻，我长长呼了一口气，心想着我梦寐以求的初中生活终于到来了。可上了初中，才发现这里的生活和我想象的完全不一样。没想到，初中生活会让我如此压抑。老师的区别对待，同学的冷嘲热讽，以及资本主义的阴暗刻薄。我的努力遭到别人的妒忌和质疑，我的性格成为别人人身攻击我的理由，我的自信，也也由于这些而被一点点消磨。
在班里，同学们攻击我的身材样貌，将我的脸丑化在黑板上，拿我的父母开玩笑，生日时诅咒。我原本以为他们真的只是在开玩笑，于是我忍了。但我没想到，我的沉默和忍受没有使这些事情平息，换来的，却是他们的变本加厉。我开始意识到事情的严重性，也明白了，开玩笑的性质已经变了。我终于忍无可忍，我问他们为什么，他们说，这一切都是源于嫉妒。
我很震惊，因为我觉得自己真的很普通，我没想到别人嫉妒我会做出这样的事情。
我将这些事告诉了老师，我本以为老师会安慰我，可老师却说他们只是开玩笑，并没有恶意，她为那些攻击我的人撑腰，还让我反思自己，为什么别人只攻击我。
我不明白，明明我是受害者，为什么我要去反思自己的过错？难道对他们来说，肉体上的霸凌才算欺负，诋毁别人人格尊严和精神攻击就不算了吗？恶意的玩笑是会杀人的啊！
每次睡觉时一闭上眼，那些尖酸刻薄的评价便会涌上心头，眼泪便会充斥眼眶。第二天走进教室的时候，我都会顿一顿，因为又要面对这些。
我很难过，我明明知道不是我的错，但我却要因为周围的因素而不断质疑自己，让自己充满负罪感。我真的很累，很累。我该怎么办？
我现在也是这样真的太难受了
表明你自己的态度。不能软
您好，我是壹点灵心理服务者董莉萍。
看了你的描述，我了解到你作为一名初中生，你感受到自己正在被精神攻击，你想要制止同学们的行为，但是无果；你寻求老师的帮助，但是老师没有重视你的感受，反而让你反思自己的行为。你自己咀嚼着痛苦的滋味，孤立无援。我感受到你的委屈、愤愤不平、悲伤、无助，我想隔空给你一个拥抱，想对你说：你受苦了！
被同学“欺负”这样的事情在校园里普遍存在，只是“欺负”的类别不同、程度不同。对于这样的事情，我感到很愤怒、很沉重。愤怒是因为这样的事情本来不该发生；沉重是因为现实中这样的事情很难消失匿迹。
对于正在经历此类“校园伤害”事件的你，我想说，你能够向同学去表达你的感受，这是很勇敢的表现；你能向老师求助，这是很明智的做法；你想到的这些解决方法虽然暂时没有起作用，但是你表现出了你的力量。那你有没有想到第三种、第四种解决方法呢？比如你有没有向你的父母、亲朋好友寻求帮助？你有没有向学校的心理老师寻求帮助？父母、亲朋好友可能对你的了解多一些，能够和你一起去分析这件事；心理老师能够更专业地陪伴你去探索这件事的来龙去脉。
如果当下的你在应付情绪上的困扰之余，还想搞清楚为什么会被同学们精神攻击，我想问你几个问题：你说你“个人性格也比较开朗大方，和同学们也比较玩的开”是不是说明小学里与同学的关系很好；到了初中， “我的性格成为别人人身攻击我的理由”，为什么同学们会攻击你的性格而不是被你的开朗大方的性格所吸引？是发生了什么事情吗？还是说你的性格到初中就变了？你提到“初中生活会让我如此压抑。老师的区别对待，同学的冷嘲热讽，以及资本主义的阴暗刻薄。我的努力遭到别人的妒忌和质疑” 对于你观察到的那些，你有没有跟家长去沟通过？学校老师有没有给你们做过关于”青春期的人际交往“这个话题的指导呢？你自己有没有做过相关的探索呢？
感谢你的信任，希望我的回答对你有所帮助。如有疑问，欢迎私信。
首先谢谢老师您的回复。我的性格到了初中并没有改变，我希望我的开朗性格可以让我找到真诚的朋友。他们说伤害我是因为嫉妒我，其实班里还有一个比我更优秀的女孩，学习成绩比我更好，长的也很清秀。我在想，为什么他们不去嫉妒这个女孩，要将矛头指向我呢？我当然也不希望他们会将矛头指向任何一名同学，我只是很疑惑。他们告诉我，只因为我性格开朗，和他们经常说话，所以给了他们可乘之机。因为那个女孩性格是比较内敛的。我真的是一个很开朗很善良的人，我从来没有去伤害别人，我对同学们都真诚相待，给他们分享零食，但我不知道我为什么换来的是这种结果。
我和我的父母以及一些要好的朋友说过，他们给予我鼓励和安慰，但有时候也觉得是我想太多。他们让我不要生活在别人定义的条条框框里，去勇敢做自己。我深知这一切道理，但我有点力不从心。学校对于青春期交往这一块也没有过多渗透，只是经常会提起校园暴力的事情。我们这里的学校其实教育观不是很正，有些事情就是等到发生了才会特别强调。所以即使有关这方面的事情可能也不会从根本有效解决。
我也经历过，可能他们觉得我比较活泼能开得起玩笑，如果自己不开玩笑，总是被他们开玩笑，就显得好欺负一样。应该和那些同样善良的同学一起玩，那些开玩笑的如果能怼回去就怼，或者干脆不理，时间长了他们自己就觉得没意思，不再这样。要么融入要么远离，不过这两种都比较极端，你既然这样问了，就说明你不可能融入，你不是那种学生，觉得那种伤害别人的玩笑，自己做不到。不过现在社会上这种开恶意玩笑很常见，借着开玩笑的幌子伤害别人，如果别人生气，他们就说开不起玩笑，真没意思，大家都别和他玩了。
我们跟你有同样的遭遇，不要听让你不舒服的话，自己怎么舒服就怎么来，要是她们还继续说你就骂回去，她们不会良心发现，只会变本加厉
我好好说话。
我跟你是同学。
我难道老师说
同学一场开心