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不知道怎么调和家里人的关系

匿名  

因为我的原因,家里人被周围的人议论和嘲笑。家里人对我有敌意,妈妈不愿意给我生活费,还总是对我大呼小叫的,让我很是不解。毕竟是亲生孩子... ... 弄的我对她也产生恨意。有些事情是没法说出口的,所以也没法跟她交流。

回答
最佳答案
杨光心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者杨光。

你说因为你的原因,家里人对你有敌意。尤其是和妈妈的关系不好。

我能感到你心里的愧疚和对妈妈态度的不满。你能说说是什么事情,让你的家里人被周围的人嘲笑吗?

感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助。欢迎私信。

8个回答
白永军心理咨询师

您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。建议在平台寻找咨询师倾诉,可以得到帮助,早日摆脱困扰。

厉春桔心理咨询师

您好!我是壹点灵 平台心理服务者厉春桔,非常高兴能在这里与您相遇。

因为自己的原因,家人被别人嘲笑、议论,导致现在与家人的关系紧张,甚至停了生活费。妈妈对于亲生的你如此的态度,让你很不能理解,也不能接受,以至于你对她产生了恨意。但是有些事情又没法说出口,所以无法跟妈妈交流。看得出你有些焦虑和不知所措。

从你的描述里,感觉这个事情是比较严重的,影响到了你的家人。在这件事之前,与家人的沟通交流顺畅吗?可以什么心事都向家人倾诉吗?从小到大家人能给予适当的情感支持吗?

有效的沟通始终是解决问题的主要方法。有效沟通的基础是真诚,用心,有爱。母子连心,母子之间的沟通不需要那么多表面的、伪装的、客套的成分。因为这些都是大脑层面的,都是自以为聪明的掩饰,所以不可能得到对方的理解和谅解。以心换心,用心主动的沟通,才可以化解矛盾。

首先,应该用心倾听,倾听妈妈的心声。专注、耐心的倾听,要听清楚妈妈所要表达的意思。对妈妈所表达的信息进行分析,为什么妈妈会这么说,这么说背后还隐含着什么信息?同时可以向妈妈提出问题,提出你觉得没听明白的,或者是没有听懂的问题。其次,再把你对这件事的做法、看法告诉妈妈。妈妈的反应可能是理解接受的,也可能是不理解不接受的。不管结果怎么样都要真诚去面对,不能因为妈妈的不接受,而与妈妈再次对立。需要继续用心倾听妈妈不理解的原因。

希望我的回答对你有帮助,感谢信任。

纯洁无暇的酸奶普通用户

《当你像鸟飞往你的山》

张伟红心理咨询师

从你的描述里,感觉你会有一些隐含的羞耻感。家人被别人议论嘲笑是因为你带来的吗?这个我不太清楚是现实性的客观事件,还是你个人习惯会有这样的联想或者猜测。但不管如何,家人都是成年人,他们作为一个具有独立人格的成年人,是需要为自己的言行负责的。而不是因为孩子无意间做了或说了什么。因为他们是有自身判断能力的成年人。所以我想你通常会无意识的认为好像这个家里所有的不好,会是和你有关的,是你带来的?那这样的感觉或者想法的来源,和我们重要他人对我们的态度,行为自然是息息相关的。比如你谈到的妈妈的敌意,大呼小叫,都会让孩子觉得是自己不好,并因此产生强烈的羞耻或自责。所以你会对她产生恨意也就不足为奇了。如果要调和和家人的关系,自然是要能够有机会表达出自己的渴望或者期待。当然你的妈妈是否是一个具有承载能力的具备母亲功能的妈妈,我就不太清楚了。前提是妈妈的情绪大部分是稳定的,具备接纳的态度的。看你的描述,猜测妈妈的内心更像是情绪不稳的小孩子。这种情况下,也可以尝试向其他人比如爸爸去交流一下。从中获得一些支持。否则长期的压抑,隔离,找不到出口。是相当痛苦同时也会影响到的身体,学习和人际关系的。

宋文静心理咨询师

亲,你好,我是壹点零心理服务者文静,感恩平台让我们相遇

因为我的原因,家里人被周围人议论和嘲笑,家里人对我有敌意,妈妈不给生活费,还大呼小叫,弄得我对他产生敌意,有些事没法说出口,没法沟通,自己也很痛苦,你在我身边,我好向抱抱你,给你温暖和力量,同时也想告诉你:父母是最爱你的,希望你敞开心扉,跟他 沟通,让家人帮助你


为了更好的帮助你,可以问你几个问题:
1.妈妈这么做,你内心的感受是什么?内心第一个声音是什么?
2.从被周围人议论和嘲笑中,你学会了什么?背后的礼物是什么?
3.如果继续欠缺沟通,以后会怎样?这是你想要的吗?


未成年人我们的监护人就是父母和亲人,有任何事不要害怕,大胆跟父母沟通,让他们帮助你,得到他们的支持和谅解....最主要心平气和的跟父母聊,只有做到有效沟通,才能解决当下的关系问题 ....

感谢你对平台的信任,希望我的回答对你有所帮助,有任何问题,随时回复我

落落大方的光启普通用户

不给的话,妈妈有妈妈的考虑吧,那就在家里吃住,避免在外出事惹得外人议论,想感动妈妈就在家里多做家务

匿名普通用户

要是当初听你的话就好了[破涕为笑]

安然心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师安然。

从你的表述中,我体会到了你的无力感,你很困惑,但同时你还是心怀希望,希望突破困境,走出困局。

正是这一点希望才是弥足珍贵的,它就像寒冬里的炉火,暗夜里的微光,能够给人温暖和力量。

你是有力量的,也是有资源的。请看到自己身上积极的一面。

第一:你开头就说,“因为你的原因”,你的家人被周围的人嘲笑。请问这一判断准确吗,客观吗,与实际情况相符吗?它是经过权威认证的真理,而是存在于脑子里的一个想法?

先区分这一点,先尝试着揭掉自己贴在自己身上的标签,先尝试着抬起头来,认真的看一看自己和周遭的世界。不要沉浸在自我评判里。

第二:你在最后又写道,“没有办法跟她交流”。是真的没有办法吗?仔细的区分一下,是不想,不敢,还是不能?这里面有区别的。交流,不只是语言上的说服,行动、倾听甚至一个眼神都是交流,愿不愿意尝试?

不要带有强烈的目的性去交流,不要总想着去说服谁。有的时候,交流本身比结果更重要。

先去觉察这两点吧。好好地问问自己。如果愿意深聊,可以通过平台预约。

祝你顺利。

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