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自己怕做不到是不是不自信的表现嘛？
落叶归根的泡芙
那个，本人内向，是因为从小都被家里人和一些亲戚那些 一直比 比是说这小孩 不会说话 不聪明怎么样的 还挺像 等等一些话语。所以 从小也本来就 不自信和不如别人。到现在也一样。那个我自己也不知道 是怎么个情况 一遇到个小事就自己突然说 我不会做 或者做不到之类的话语，不过我本人会说这些是真的 真的 遇到事了或者做事情上的 真的不会了 还是我怕 不敢做。也有被家里人影响的 一些因素吧 我自己最近也不知道怎么了 找一些工作也一样 有的是想去试试 。有的直接是不要了，有的是 他们是有叫人不过 去那些最感觉很那个 感觉不是挺合适自己的 工作。哎，一些有的是都是关于 都是我都不敢做 和没试过 和做过的工作。我不太敢试那些没试过做的一些 其他的工作类的。再加自己不适合那些的。不过现在一试的话 有怕一试的话 怕别人说 你不适合这工作 等等其他的。哎，看来内向的人也真的有很多难。 再加自己 本来自己有点不自信 找一些适合自己更难了[大哭][大哭]。也不知道自己这种怎么去调节。哎[大哭]
有的人自信满满，阳光洒脱；有的人内敛矜持，沉稳自省。
你好，我是壹点零心理服务者姜海川。看完你的留言，我感受到了你的困恼：都是同龄人，为什么有的人整天那么欢乐、自信，我却阴郁、自卑呢？我是不是不太“正常”？
在这里，我想跟你谈一谈人在性格上的一种划分：内向型和外向型。
荣格按力比多的活动方向，把人的性格分为外向型和内向型，没有孰优孰劣，只能说各有优势。
#在感知上
【外向型】：①能主动观察，速度较快；②带有概括性；③反应较快；④带有记录性；⑤有明显情绪反应
【内向型】：①观察较为被动，但更为细致；②能够分析；③感受精确性较高；④带有解释性；⑤情绪反应较隐蔽
#在想象力上
【外向型]】：①想象具有宽度；②想象内容多为积极的，阳光的
【内向型】：①想象具有深度；②想象内容多为浪漫的，忧郁的
#在思维上
【外向型】：①善于提问；②思维比较发散；③思维有弹性；
【内向型】：①善于独立思考；②思维比较集中；③思维具有方向性。
#在记忆上
【外向型】：①短期记忆占优势；②记忆具有独立性
【内向型】：①长期记忆占优势；②记忆具有连续性
#在处事方式上
【外向型】：①行动力较强；②做事速度较快
【内向型】：①分析力较强；②做事效率较高
#在思想上
【外向型】：①能够看到事物乐观的一面，具有积极性；②善于接受外在刺激
【内向型】：①能够看到事物阴暗的一面，具有批判性；②善于创造内在刺激
说了这么多，你知道自己究竟是内向还是外向吗？按照你在留言中提到的特征，是不是内向的可能性更大？
我来告诉你一个比较简单的分辨方法，也是樊登老师在节目中推荐给大家的：看你恢复精力的方式，是独处还是社交。
***也就是说，如果你感到精神上的疲倦时，是通过独处来缓解疲劳的，那你就是内向；如果你需要和朋友聊聊天、和伙伴们呆在一起，那你就是外向。怎么样，有结论了吗？
了解自己是内向还是外向以后啊，我就要告诉你：
1外向的孩子确实更容易获得欢乐，尤其是在人多的场合，因为这是他们缓解疲劳、补充精神能力的过程：你能见到他们的场景，也多是社交场景，即非独处环境。也许，他们在独处中，也体验着和你相同甚至更严重的低落呢！
2在社交场景，即非独处环境中，作为内向型的你，是无法缓解疲劳、补充精力的，所以你很难像外向型的人一样感到“快乐”。#你的快乐，在独处中更容易找到。
3虽然外向型的人看上去更容易获得快乐，但他们的快乐在深度上相对浅一些，即：来的快去的也快；而内向型的人就不同了，他们的快乐深度上相对更深，持久度更长，也更加难忘。
性格无好坏之分，重要的是了解自己，优势是什么，劣势是什么，扬长避短，拥抱幸福生活！
我是姜海川，希望我的回答能帮助到你，期待你的回复！
我懂了，谢谢老师的话和分析