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我犯了很严重的错误不知道该怎么办?

匿名  

我犯了一个很严重的错误,还对父母说谎了,瞒了很久,现在被揭穿了,父母对我很失望很伤心也很生气,气的生病了,可是我现在这样也已经无法挽回了,我知道错可是我也没法挽回什么了,父母都说不要我了,我真的不知道怎么办,我也真的不想这样,我也好难过,妈妈对我这么关心,对我这么好,我却这样做。虽然我的父母不了解我不理解我不懂我也不那么信任我对我也很严厉,可是对我很好是真的,为了我倾其所有,我真的很愧疚,可是不知道怎么办,我最开始就是怕被他们骂没敢说,现在还是让他们知道了,我真的很愧疚可是于事无补了,道歉也不会有用的,我爸妈会说道歉没用,知道错了为什么当初要这样。可是事已至此我真的不知道该怎么办也无法挽回,我很怕被打被骂,可是还是这样做了,虽然父母很凶但是对我也是真的很好,我现在真的很难过不知道该做什么,很想了结了自己,因为父母有时候说不要我了,就当白养我了,我没了后续也不用再为我花钱,要死就死。可是我敢又不敢,我大脑快崩溃了,感觉日子过不下去了,这几天很有可能直接精神紧绷猝死了?

回答
最佳答案
王蕾心理咨询师

你好
看得出你因为做错了事情,别父母揭穿,父母说了不要你了,当白养你了,你很痛苦。
特别能理解你此时的心情呢
你感受到父母对你的好
痛苦的同时也很愧疚
不知道你做了什么事情,
事情刚刚发生的时候
父母应该在气头上
有时父母虽然为了自己好
但不会表达,只会说些气话
这是他们表达情绪的一种方法
可能源与他们的父母对他们的教育方式
虽然事情发生了,于事无补
但是父母对你感情你说是真的
等父母气过了
可以找父母好好谈谈
不要因为这件事情的发生,产生双方感情的伤害,才是最重要的呢

3个回答
宋杨心理咨询师

你说你犯了一个错,这里好像并没有在这上面提出具体犯了什么样的错误,所以就不太好衡量这个事情的性质。
那么就回到你的感觉上来,在你的感觉上,有很多的恐惧感,你很害怕失去你父母对你的信任,你父母对你的理解,还有包容等等。而当你犯错的时候,实际上你肯定心里多多少少清楚,你做这件事情会带来怎样的一些反应?
那就需要回到无意识层面来说,从无意识层面来讲你的犯错是有意义的。那明显带来的反应就是你跟你的父母之间拉开了距离,也许虽然你的父母对你挺好,但是在你内心层面你会感觉到一种窒息感,一种掌控感。甚至会有一些负疚感。这些都不大,能够让你去成为真正的自己。也就是说,很多时候你可能做决定,做事情都需要去遵循他们的意见,不大能够按照你内心真实的想法去做事。
那种状态就是一个小孩子的状态。一个人永远停留在小孩子的状态时会很难受,同时会觉得很压抑的。那么无意识层面就会想要去做一些事情来改变这个现状,所以犯一个错可以拉开你们之间的距离,从无意识层面来讲,你长大了一点。不过这是一种逆反的方式在成长,不大具有发展性。
所以你需要看到这一点,在生活中去做一些实际的努力,去拉开你跟父母之间的距离,让他们能够尊重你的意见,知道你想干嘛?而不是要求你或者是限制你。等你真的能够慢慢的变得有主见,能够为自己的事情承担责任的时候。而不是让他们来承担责任的时候,那么你们的关系自然就缓和了。

杨丽捷心理咨询师

你好,很高兴能够回答你的问题。
了解到你犯了一个很严重的错误,因为特别害怕被责骂,一直没有敢告诉她们。结果还是被他们发现,心里最害怕的事情还是发生了。父母对你很生气很失望,并表示不要你了,就当白养你了。
感受到了你的焦虑抑郁情绪,你现在肯定很伤心,很难过。就像一个犯了错误的孩子,等待父母原谅的救赎。你感觉很挫败,很内疚,很自责。
你先不要难过,太过于担心。父母现在正在气头上。过几天等事情淡化了再去跟父母解释一下。父母那么爱你,肯定会原谅你的。每个人在特定的年龄段会做一些“错事”,但是在这个年龄段之后,那些之前的“错事”很多都不会发生了。通过这次犯错误你要认真反思自我。
有时间你也可以跟父母认真沟通一下,让父母了解强权压制会让你变得懦弱,外力阻挡就畏惧。不敢表达自己内心想法,所以你就形成了表面乖巧,内心叛逆的双重人格,一旦爆发则难以收拾。在父母心里,他们付出了很多,为你做了很多,要求是对的,是你没有做到,种种此类,构成了父母的特殊心理,在他们的潜意识里,付出是绝对的自愿,但因为没有得到预期效果,就不会再考虑和反省自己的问题了。基于此,需要你认真的考虑,父母是有感受的人,是有希冀的人,是对你有期望值的人,是任何期望值都是对你有利的人,而你,也需要自己的生活,也需要自己的自由和独立,也需要有自己的空间和追求,你和父母的意愿都是一样的,就是希望你是优秀的人,只是考虑角度不同而已。所以,站在父母的角度,考虑父母的感受,站在你的角度考虑如何说服父母,这就是你要做的事了。
感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助。

蒋蓓心理咨询师

您好!听你说到自己犯了一个很严重的错误,你也不想这样,你很难过,我能听出你非常自责。看来那个错误对你来说真的很严重,以至于要说出来到底是什么可能也比较困难。你还说父母对你真的很好,为了你倾其所有,但我也听到了矛盾的一面:他们不了解你不理解你不懂你。看起来你的父母在物质层面很愿意满足你,但会忽略你的精神层面的需求。不被理解肯定是很痛苦的。

你强调这个错误无法挽回了,父母也气病了,你都不知道该怎么办才好。你是希望这件事没有发生?还是更希望父母能原谅你?

虽然不知道你说的严重错误到底指什么,但我想告诉你:人,生而有犯错的权利!不论犯了多大的错,都值得被允许改过自新。即便犯了罪,也只有极少数的严重罪行需要付出生命的代价。可以思考一下:是什么让你不能接受自己犯了错?你是否一直被要求“做个乖孩子”?

能看出你很在意父母的态度,好像他们的气愤、生病都成了你无法原谅自己的原因。这是否和你的安全感有关呢?如果成长经历中我们得到的安全感是充沛的,我们就不会在遇到麻烦时这么慌张,而是会相信:父母一定是自己最坚强的依靠。

发生的事情已经发生了,我们确实无力回天,但这不表示我们什么都做不了。当我们能减轻一些内心的慌乱、恐惧,也许我们可以安静思考一下:做些什么,可以让事件中受到伤害的人感觉好一些?可以把这件事的负性影响降到最低?

当然,对你来说更重要的是:学习从父母身边分离,做独立的自信的人。

希望我的回答能带给你一点启发。

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