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平台承诺 免费退改
被老板恶意扣一百块工资心理不平衡怎么办
襟怀坦白的曦平
我就是特别斤斤计较，今天店里丢了一个娃娃，不是我在前台，是另一个女同事在没看见，结果人家走的时候我在前台以为是买过的，小偷就拿着娃娃走了，我们老板就在门口他看见顾客拿走了，他好奇账单上都没人要这个他怎么拿走的，但是他也没有拦一下，回来质问我们，调监控，发现我和同事都在前台都没人问一下这个娃娃有没有付钱就走了，就说各打一板，一人扣一百，娃娃钱另外补，公司规定就是这样，还说本来按照制度是一人两百，我就服了，一点也理解不了，一直跟老板杠，回家了也一直在心里骂他，我就是很不服气咽不下这口气，我想问我这是不是特别计较，心胸不宽阔，为了一百块这样子
，其实我平时买衣服鞋子吃饭花的
就挺多浪费钱也不心疼，但是让我吃这一点亏就难受的不行，痛苦，愤恨，怎么开导自己？
你的心里不平衡，来自于克扣工资后等一天白干，更来自于你的认知，比如你认为老板克扣你的工资是恶意的。
先回看一下这个事件的发生，其实你是存在问题的，问题在于，当那个人拿走娃娃的时候，你们没有过问一句，甚至你们两个没有互相印证一下，这个人是不是已经付了钱？
任何人都不希望被克扣工资，即使错了克扣也并不舒服。很好的事，你对这件事认为是不公平的，所以也进行了抗争，尽管无果，但是比你选择逃避退缩要好的多，这点是要给你鼓励的。
事情已经发生了，我们不能让这件事发生后白白的伤害我们，我没有从中学点什么。比如我们的工作更加细致一点，工作的配合更加默契一点，对于一些看似不公平的事情能够看淡一点，这样做的目的更多的是为了让自己有很好的成长，也避免一些不公平的事儿对自己造成伤害。
消费跟被误解花的钱是完全不同的
把这个事儿放到其他人身上多数人都会有心理上的抵触吧。因此要看你自己怎么选择能相对舒服些
比如说我就要坚持我的立场我没错误，即使是丢了工作甚至是和领导闹的很不愉快我也能接受这样会让我舒服，那就选坚持自己
但是如果说与这一百块比闹来闹去会让我更加身心疲惫那可能就只能开导自己这一百就当买个教训，以后不会再让自己这么付费等等
生活中有诸多选择，也有诸多坚持，不冲突最好，一旦冲突选让你相对舒服的解读方式会不会对你自己更好些？
通过你的描述，其实你自己并不是斤斤计较钱的人，但是发生了这件事，面对老板的惩戒，你觉得不公正，所以才会对这100元耿耿于怀，让你的情绪很难平复，我很理解你的痛苦。有时候，我们需要换位思考，或者寻求另一种解决问题的办法，我们可以和老板正向沟通，但是要注意沟通的态度，也许会改变老板对这件事情的处罚决定。生活里我们受的委屈往往是很轻量级的，在工作中我们需要保持初学者心态，时刻保持谦卑，客观、理性地面对自己的问题，凡事先思考自己的不足，改正自己的失误。 所以，假如你在工作中受了委屈，你要时时刻刻告诫自己，圆满完成工作是你的职责，一切都要为此让路。
尼采有一句至理名言：那些没有消灭你的东西，会使你变得更强大。但是我们不要搞混一个逻辑关系，让你更强大的并不是苦难本身，而是你搏击苦难的过程。真心祝福你通过不断成长，让自己羽翼丰满，不被情绪所控。
您好，很高兴回复您的问题。
通过您描述，了解到您平时也是一个很舍得花钱的人，有时候也会大手大脚，但是因为店里面丢娃娃的事件，老板的做法，每人都扣100元，娃娃钱在另补，让你伤透了心。心里的不公平，情绪不受控制，就和老板吵了起来，是这样吗？
非常理解您的感受，很想给您一个爱的抱抱。发生了这样的事情，通常我们的第一反应，这不是我的错，还让我一起承担他人的过错，内心的不平衡，心里自然是委屈极了。克扣的钱+补偿的钱，这一天辛苦的付出，就是白干了，更多的夹杂着内心的失落感，情绪低落。
那么我们该如何改善自己的情绪呢？
第一：认知行为疗法
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。 在ABC理论中:A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。
就是认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B。
在娃娃实践中，其实谁都没有错，错的只是每个人看问题的视角不同，主观体验不同。换个角度，站在老板的立场和角度看问题，可能是希望你们相互配合，团结，做好一件事情，或许你就能理解他，包容他。
同时在人际关系相处中，作为员工，和老板硬杠是不可行的。我们不能试图去改变一个人信念，但是我们可以理性的处理问题，思考自己的不足，获取更好的自我成长。纠正不合理的认知模式，从而达到认知重建、改善情绪。
如果觉得自己的力量不够，或者还需要一些支持，可以通过心里咨询的方式，有专业的老师帮助你。感谢您的信任，希望我的回答当我们能够对您有所帮助。
其实这不是你斤斤计较,
而是你认为事情不应该这样处理,
而老板却认为应该这样处理,
你觉得不公平,不合理,
不是钱的问题，
是心理没有平衡了.
您好，我是壹点灵平台公益解答师赵秀云。
我们每个人都希望被理解，尊重，真诚以待，而领导的做法却违背了这一点。换做任何人都是无法接受的。正如您所说，您介意的并不是钱，而是在事情发生后老板将责任一股脑推到你们身上的态度。这一点是您无法平衡的。
职场当中，我们会遇到形形色色的人，有跟我们合拍的，也有和我们秉性不符的先不管哪一种，都是我们认知边界的一种拓展，让我们看到其实不仅仅有您期待的那一类人，还有另外一类人的存在。意识到这一点，我们会更明白，他只是和我们不同，我不必强求他按照我的内心意愿来行事。而我们能学习到的，就是以后在遇到类似的领导的时候，可以多一分谨慎，这或许就是这100元教给我们的