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如果可以选择 我也不想生病 好讨厌心理疾病 为什么不能放过我 为什么不是别的病偏偏是抑郁症?
最近几天看到外婆身体不好高血压 心慌 去医院医生说要求住院,回来后我就听到她收到了一大堆人的关心,亲戚朋友都接二连三的打电话询问,病例单上可以看到坏掉的细胞,不会有人说她是装的,矫情,做作“你就是缺乏锻炼才会这样”“想开点,这个世界很美好的”“坚强一点”“谁不抑郁 我也抑郁啊 你每天笑得那么开心”“你太自私了 你这样做对得起你父母吗?”“怎么我们那个时候就没有像你这样”“你就是太闲了“比你惨的人多了去了 你比他们辛福多了””.......可是为什么我生病了我得不到一句关心,而是冷嘲热讽,我累了 我真的好累,我的人生已经糟糕透顶了,无所谓啦
首先,抑郁症是一种病理性疾病,不是装出来或者想象出来的。它是由多种因素综合作用所致,包括遗传、生理、心理、社会文化等因素。抑郁症患者需要得到专业的医疗和心理支持,而不是被人冷嘲热讽或指责。所以,如果你感到自己有抑郁症的症状,应该及早寻求专业帮助和治疗,不要因为他人的言语而放弃治疗。
其次,每个人的病情和生活经历都是不同的,不能简单地用“比你辛苦的人多了”或“你太闲了”等话来否定别人的感受和痛苦。每个人都有自己的痛苦和困难,需要得到别人的理解和支持。
最后,如果你遇到了这种不理解和冷嘲热讽的情况,可以选择不去理会这些人的言语,而是寻求专业的帮助和支持,建立起支持你的人际关系网,同时也要学会自我保护和调节情绪的方法,例如锻炼、良好的睡眠和饮食习惯、放松和冥想等。记住,你并不孤单,有很多人愿意和你一起走过难关。
你好,看到你目前是得了抑郁症,又没有得到家人的理解,一定是双重的痛苦吧。抑郁症本身就是一种无助无力的感觉,加上周围人并不科学的理解这件事,这会让你感觉到更低落。
首先,我们自己能很好的理解抑郁症。抑郁症患者近期越来越多,痛苦是旁人无法理解的,我们要知道自己只是生病了。如果是生病了,那就一定会有好起来的办法。不知道你是经历了什么走上了这条道路,但是每个抑郁症患者一定都是最勇敢的人,会选择这种方式,让自己重新思考人生并做出勇敢的改变。与其说这是个糟糕的病,不如我们看到这也是在提醒自己,是时候对自己负责了。
其次,国内抑郁症的宣传还不到位,很多人尤其是年纪大的人,根本不知道抑郁症是什么,只是觉得是一件小事。这个我们也无需去责怪他们。毕竟家人没有正规的学习,不会安慰你理解你也是正常的。你可以选择靠谱的朋友,家人,或者咨询师等,去倾听你的声音你的痛苦。有人支持你,你会慢慢好起来的。要有信心哦。
非常理解您的心情和感受。外婆身体不好、高血压,收到的是一大堆人的关心;而得了抑郁症的自己,收到的只有各种冷嘲热讽。
实事求是讲,人们对于抑郁症患者的冷嘲热讽,恰恰反映了他们对于这一病症的不了解,在这一点上的没文化。
当然,最棒的一点是,看得出,你正在变得越来越豁达,越来越勇敢,也越来越不把别人的冷嘲热讽放在心上,当作一回事。
相信您按照专科医生的意见,按时服药,积极配合治疗,一定会早日恢复健康!
感谢您的信任,我是倾听师李文华,希望以上答复能帮助到你。如有需要,也可进一步与我交流。