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是嫉妒还是心理不平衡？
匿名
我们认识十年了，只要再提一句与她有关的话，你就要离开。难道十年的友情比不上一句话？你就这么绝情，说走就走，都不顾念我们十年相处的情谊。十年的情谊还比不过一句话的分量，为什么？再提她，你就要离开，为什么？我怎么会不在乎你，怎么会不在乎我们十年的情谊。考试那一天，我忘记了带准考证，只能打车回来拿，这与你有关。
你好，我是咨询师博文。
通过你的描述，你和十年的好友发生了一些争执，他不想听到你提到另一个她，并且你提一句他就离开，让你很困惑，也很伤心，对吗？
首先我很理解你的困惑，你不明白为什么十年的友情比不过一句话，你站在朋友的视角、你和他二人关系的视角，解读了他的离开。心理学常说：“谁痛苦谁改变，谁改变谁受益。” 我能看出你在这个问题上产生了不解和痛苦，那么你可以尝试改变一下自己的思考角度，尝试理解对方。你可以思考一下，是什么让他这么在意这个“她”的呢？这句话和你们的友情之前有什么间接性的关系。
有时候我们看似是一个节点引发的问题，但其实冰冻三尺非一日之寒，在冰山下面可能已经隐藏了很多无法言说的痛苦，而一句话，只是一个爆炸的“引子”而已，我们需要找到“爆炸源”到底是什么。你可以尝试和朋友沟通，问问他，是那个“她”引发了他无尽的痛苦？还是你的行为表现给他带来了痛苦？
希望能够帮到你～
您好～
看到你的留言感觉你很重视这段友情，可能中间发生一些事，目前有些问题。冷静梳理一下吧。总有办法的。需要的话老师愿意倾听你们的故事。
祝你顺利
您好我是社会心理师
看到您的文字，感觉您对目前的关系有受伤的感觉，愿意向我倾诉吗？我们一起捋一捋，找找问题，期待与您相遇
您好，我是壹点灵心理服务者王春晖。
或许您还在纠结“她为什么要把这话说绝，是什么原因”，但却忽略了“底线”。就好 比父母在孩子小的时候，会吼叫孩子“不要碰”、“不要走过去”。不要碰什么，不要 碰热水壶；不要走哪，不要走到马路边上。每个人对每种情况，都可能有着不同的底线 。两个人要想在一起，就必须绕开对方的底线，您也不会想别人触碰您的底线。要是真 在乎对方，就先认可并尊重对方的底线，在这个基础上，双方才能平和的坐下来，谈谈 为什么。
希望对您有所启发。
能够理解你现在难过痛苦的心理状态，和朋友之间沟通非常的重要，处理问题的方法也有很多，可以关注我预约访谈，明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你。
嫉妒也是心理不平衡的表现，可是你自己在这里猜来猜去可能也得不到准确答案，建议直接找她聊聊看。当然你也要思考一下你们是什么情谊，你想要你们的关系去到一个什么样的状态，搞清楚自己要的是什么，你要的和对方要的是同一个东西吗？
忘记带准考证？看起来你的心情确实受此事影响比较大，既然你在这个心理树洞里都提出来了，说明咱们发现了这个问题，并且深受其害，无论这种情绪是嫉妒还是其他，我们都该去处理它了
好深的感情呢。以至于让你到了快要失魂落魄的地步。虽然非常痛苦，可是这痛苦的背后是不是也有
刻骨铭心？
如果我没猜错的话，可能一个是新感情，一个是旧感情。或者一个是爱情，一个是友情?
人真是太复杂了，是最复杂的动物了吧。
找个倾听师聊一聊吧。
那你有想过吗？你不是也把那句话看做超越10年的友谊呀。