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你好，理解你的感受，与家人沟通的时候没有很好沟通，所以很多情绪是压抑的。。你可以选择在线跟我倾诉
首先,你应该作到,诚恳的和父母说出你希望他们怎么样，你对他们不理解的地方是什么?。找个轻松的时候,与父母交心吧, 在说明时,也许会产生这种情况,父母觉得你是小孩,对你的想法不屑一顾.千万不要和父母发生争吵,因为他们是长辈，我们应该尊敬他们.这时你可以采取书信的方式来与他们说. 其次，你也要在与父母谈心时,了解到父母的想法,指出他们让你费解的地方.你也要力求理解父母的内心. 只要你们双方互相坦白，互相交流思想。