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如果在关系中产生了焦虑,那说明这种关系以及在这种关系中所能得到的一切具有重要的价值,无论如何不应该失去。
关系焦虑指的是各类损失焦虑,其中有分离焦虑、独立焦虑、亲近焦虑和关于关系中的自我存在的焦虑等等,还有关系中的自我价值焦虑和对失去爱的焦虑。
分离焦虑是对被遗弃、孤独或自己离去的焦虑,其中总是有一个主动的成分和一个被动的成分,焦虑者面临着孤独和令人痛心的损失。
在这些焦虑中受到威胁的关系价值观是持久的价值观,关系不应该中断,应该始终不渝,长久地提供安全感和信任感。这样,人才能真正参与并依赖这种关系。通过这种持久关系,人们可以共同创作,满足彼此的需求。此外,关系中还会产生第三方,他们想共同成长,融为一体。如果这个过程中断了,我们就会产生损失感,很可能还是必须加以医治的创伤性的损失感。
《克服焦虑》
损失焦虑及其背后的价值观
如果在关系中产生了焦虑,那说明这种关系以及在这种关系中所能得到的一切具有重要的价值,无论如何不应该失去。
学习中。
关系中为什么还会产生第三方?
这点不太懂。