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发现被咨询师(或倾听师)伤到怎么办?

匿名  

在几次的咨询中,似乎都有些不愉快,不是ta真的读懂了自己,不是被揭露了弱点的不愉快,我不可否认咨询师也只是个普通人,但是相对而言,理论知识比较丰富,比较容易理解我们。咨询师对我来讲很重要,和重要的人相处,我总是会多一些宽容与耐心和热情,但如果每一次咨询都有一些不愉快,这种热情迟早会被磨灭的,我现在已经没有勇气去找我的咨询师了。不想重新找咨询师,又要重新讲一遍自己的情况…

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齐彦龙心理咨询师

从你描述的情况能够感受到你压了很多的不愉快,这已经成为了你和咨询师之间存在的而无法讨论的和表达的阻碍。

在我的理解中,你在咨询中面对了很多的咨询理论,无法透过理论感受到对面真实鲜活的人,这会让你越来越不愉快,并面对那些无懈可击的理论,非常的绝望。你需要一个真实的人能够感受到你的绝望和崩溃,而不是需要一堆理论挡在面前。

另外。咨询师本来就会接受到来访的负面情绪的,这是必然的过程,也是一个咨询正式进入关系的开始。没有一次和咨询师的冲突那可能这个咨询关系是一个假关系,是用社会功能应对应付出来的关系。这确实会让对一个活生生人的需求伤到。

3个回答
胡文丽心理咨询师

你好,很高兴遇见你,希望我的回复可以给你带来些许温暖和帮助。
看到你的描述,感受到目前面对自己的咨询师会有很大顾虑,不想要换新咨询师但是长期积累的不满让自己不想和之前的咨询师咨询。你说的这个被伤到不知道是一个什么程度呢?是因为咨询师攻击了自己还是没有办法和自己同频呢。感受到你对于这位咨询师还是有很大感情的,不想随便换咨询师,所以这个也是你纠结的一个地方。建议是和咨询师说出自己的困扰,如果想要咨询走得深,自己的这种顾虑是需要解决的,否则是你们咨询的一个比较大的阻碍。如果沟通依然没有解决,你可以再考虑是否需要更换咨询师。

王露露心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务工作者王露露,我想试着回答你的问题。
我非常理解你的心情,在自己遇到问题的时候,特别想找到一个能够理解你,帮助你的咨询师,但恰恰这个咨询师没有使你获得你想要得到的一种快乐和信赖,却使你心情更加地不愉快。
你说得很对,咨询师也是普通人,那么多的咨询师水平的差别,真是千差万别。而你的咨询师和你没有作用在一个点上,换句话说咨询师没有与你很好共情。一定是对问题理解不到位,@不到你心里。
对这一段的咨访关系的不协调,你心里很明白。
不要轻易用“对”和“不对”来定义一件事情。多问几个为什么?咨询师为什么会从这个角度和这个方向考虑这个问题呢,有了这样的思考,可能对你解决问题也是一个帮助。
你现在是不太想跟他沟通了,心里有些逆反了,没关系,自己试着去分析解决自己的问题。当然最好的办法还是继续与咨询师沟通,表达自己的内心,也许对咨询师也是一个提高。然后你们再继续共同面对问题。
不知道我以上说的这些话你能否接受。希望我的回答能对你有所帮助,如果想继续聊一聊,欢迎私信我。

韩宏清心理咨询师

你好!
感受到你的失望和对于重复的担心了。
可以对你的咨询师表达你上述说的话吗?
以及具体哪里让你感到不愉快了。都可以直接表达的。

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