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很烦

匿名  

纠结了半个月,,我也不知道该怎么办,,我也咨询了几次,,感觉自己还是很烦躁,,我现在只想解决感情的困惑,

回答
7个回答
张德民心理咨询师

那是遇到了怎样的感情困惑呢?

许艳丽心理咨询师

你好!看到你的留言,感觉到你的无奈、纠结,也尝试寻找帮助,还是无效!既然这样,何不放下问题,有时候一直在问题上纠缠于事无补,可是当你放下问题,去来一场期待已久的旅行,去看看山水,民风民俗,历史古迹,也许你的心境会有所不同,而这个时候,也许会有灵感冒出来,问题会不解而解!尝试换一种思维方式去看待问题,有时候问题无解,和你的视角有关,走出去,放飞自己,活出全新的自己!祝福你!

陈铮心理咨询师

用你的火眼金睛再选一位老师,目标明确,花一两个小时,梳理一番。

何伶俐心理咨询师

目前在你的世界里只有感情的事,其它所有的人和事都不在你的关注范围之内。这是因为你情感的空缺太大,你是为爱而活着的,特别害怕失去,而正是因为这害怕失去反而会失去。愿意和老师聊聊吗?

谭清心心理咨询师

如果暂时无法立刻解决,试着学习一下和烦躁共存,再逐步的解决,任何事都有过程也有机缘

挽回普通用户

是的老师

刘波心理咨询师

您要学会自我情绪管理的方法,不是每次去倒到垃圾,倒完垃圾,满了您还得继续倒。解决问题而非一直解决问题。

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