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我觉得父母害了我,是他们给我在工作生活的...

匿名  

每天都很焦虑,很抑郁,我每天都想买东西,我每次买个一大堆乱七八糟的东西,我自己都不敢去拿快递,我怕去拿快递,父母会骂我责备我,我无法承受这种很严重的责备,因为我花了钱在他们眼里花钱的东西都是有毒的东西我也没有办法买一大堆东西,然后全部跟父母解释他们的用途父母就是这样的人你买什么东西,他们都要解释这个东西的用途,买到你为什么要买它一系列的话要讲你出去买个东西,还要被邻居问东问西问三问四问买这个东西干嘛?问你为什么父母是农民?你还要去享福,你为什么要买那么多一大堆的东西,我真的不想理他们,我觉得他们很无理取闹,为什么我买东西他们一定要告诉他们,我要去干嘛呢?我不想这样,我觉得很累,人活着很累,觉得一点办法都没有,为什么我赚了钱,我还要去买一大堆的东西想买呢,是不是因为父母给我施加的压力,让我不得不找个东西喘口气喘息一下,比如说父母在我工作的时候经常打电话给我,问我,你这个月赚了多少钱,你吃饭花了多少钱?买东西花了多少钱?我都必须需如实以告吗?

我也不想告诉他们,我想要自由的生活,我自己自由也可以,我一个人自由也可以,我现在觉得我对自己的反求还是放低一点吧!反正放低了,对自己的要求对是我自己也好,对自己也好父母也好,但是我父母不明白这个道理,我觉得他们身上有很多的问题很多的问题,我宁愿当一个种豆的人就是种牛痘的人,也不愿意让他在我的眼前一直放肆那些问题成长,到后面那些问题又过来找我们反咬我们一口,我不想这样,我只想把问题尽快解决,有话快说,有屁快放是我的父母,一直很不很,不谅解,不谅解,就是觉得他们有时候做的事情让我难以想象让我难以衡量,我不知道什么样的话,能就是配得上她们的也行,他们也行,有时候很过分,比如说我第一个厂里面打工做电子厂做检验,那时候又不用累的,我没有跟他们讲又苦又累的,他们只会说工作哪个工作不苦?他们只会说哪个工作不累呢?
只会这样用很简单的话,来勉励我就像一头牛一样,我不得不为他们工作,我不得不为这个家庭工作向我妈妈觉得你这样的钱都不是你的,你得为这个家里付出,可能是因为我上大学花了很多钱,上大学花很多钱,首先我去外省了,然后就是我学费也一般,主要是生活费花了很多,我不会规划自己的生活,我没有自主意识,我就是依附着别人,别人说买什么我就买什么,那时候差不多就是这样,我不知道怎么样规划自己做主自己的生活不觉,这跟父母还是有很大的问题,我觉得我被父母害了

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最佳答案
张印辉心理咨询师

看到你上面的描述。你也知道自己在买的情况下是有压力的。释放压力的时候买了很多东西。
压力可以用别的方法解决吗?
比如去运动。去跳操,做瑜伽。
看到上面你已经开始工作了。父母还一直在管着你的一些事情。
你没有自己的掌控权。就没有了自己自信。
哪些可以自己说的算?妈妈说只做应答反应。父母的话慢慢的不再影响自己。
自己做什么,自己做主,自己承担责任,承担后果。
如果需要进一步的探讨,可以联系我。

7个回答
努力自愈自己普通用户

看得出你对父母有很多怨气,他们对你的生活有一些干预让你很不开心,很压抑,觉得自己没办法自由地决定自己的生活,被父母捆绑了。

再加上情感上,你感受到他们对你的不谅解,只是一味要求你,带给你负面的影响,所以你对和他们保持这样的相处模式感觉很难受!

无论父母是不是出于关心,他们对这种模式与你沟通,会伤害到你这一点,可能意识性还不强。

在这种情况下,特别想在父母面前拥有自主意识的你会通过什么方式去提升你觉得,之前有尝试过一些策略去改变它吗。

彭婧雨心理咨询师

你好,我是壹点灵的公益解答师。看到您的表述是有压抑的感觉,压抑感在生活中出现的情况还蛮多的。通过购物来发泄情绪持续了多长时间呢?这也是情绪的一种出口。建议可以找咨询师疏导一下情绪。希望我的回答能对您有帮助。

史琦钰心理咨询师

很荣幸在这里相遇
在你买了你喜欢的东西之后,取快递这个过程当中,你会感到害怕,害怕,因为快递拿回家之后会缅甸父母的责骂和责问,会把买东西这个当成是缓解压力的一种方式,恰恰这种方式又会带给你一些压力,这些压力是来源于父母。你希望父母把你当成成年人一样,不去干涉你太多,你想获得你的自由,不希望在他们的管控下活着。你也希望他们能够理解你,同时他们对你的管控好像是一个让你摆脱不了的束缚
能理解你现在的心情,也很难明白你现在的状态,父母的这样管控,从某个意义上来讲,依然把你当孩子,但实际上,这不是现实意义上的你,而是他们心中的你,他们把你当小孩,是因为他们自己还不想老去,他们抓着你的问题,就像是抓着他们自己青春的尾巴一样,不舍得承认自己的年纪大了,他放你自由,也说明他们已经老到无用了。这一点对很多家长来说都是一个魔咒,他们也无法理解到自己为什么会这样,这是潜意识自然发生的结果。
在面对父母这样的互动之外,除了你们之间有情绪的对抗之外,你们还有没有想过可以有其他的解决方案呢?
在我们面对父母的时候,我们或许很难摆脱他们的掌控,或许可以转变一下我们对他们的认知方式,在之前也提到过他们对你的管控,是不期望自己老去,或许他们对你的管控,实际上是他们需要你的存在,让自己觉得自己是有用的。
在这个过程当中,你们或许需要有一些沟通,让他们能够理解你已经长大了,不再是那个需要你们照顾的小孩,你们的照顾在小的时候可以让我健康的长大,但是在我长大的时候,你们的照顾就成为了我的负担,这一点需要用一些慢慢改变认知的方式建立沟通,然后再输送这些观点给他们,让他们真正能够接纳接纳自己,有需要有自己的生活,而不是把所有的注意力都放在你的身上。
希望题主的困惑能早日解决。

姜涛心理咨询师

你好,我是壹点灵倾听师姜涛
父母对你生活工作的过多掌控和干涉,使你不能独立生活,缺少很多生活体验,生活经验缺失很多,这一切你暂时无力改变,感觉压力很大,也许购物是你目前唯一能感受自由的出口,释放压力的出口。
如果你想改变现状,建议可以从三个方面入手
1.我相信你的父母是爱你的,只是这样的爱,是难以承受的,窒息的,他们可能将自己生活中的不幸福投射给了你,你需要不断的尝试让父母多关注他们夫妻之间的关系,多关注他们自己的生活
2.尝试多和别人交流,学习别人的生活经验,也可以在我们这个平台找老师去学习。
3.建立自己的人际交往边界,对于和别人交往过程中不舒服的地方,要明确的表示出来,尤其是父母的越界行为。
当然我对你的了解不是很多,提的建议不一定很适合你,如果你愿意,可以让我多了解你一点,这样我们可以一起讨论出更加契合你的方法

张卓心理咨询师

你好,有缘一起讨论你的问题。
通过你的问题描述,能感受到你的压抑和焦虑。父母的掌控欲让你很有压力,你选择通过购物的方式来释放压力,但购物的开销让你无法面对父母也害怕被父母批评,这使你感到烦躁。
父母可能是出于担心你的经济情况,但他们不太会表达自己,表现出来的态度让你感到压抑,也使你想要逃离他们的掌控。建议通过以下方式进行调解:
1.与父母沟通:在尊重父母的前提下与父母讨论一下他们的行为给你带来的困扰,了解父母是出于什么考虑这样对你;
2.选择合理方式释放压力:冲动购物可能会对你的经济造成一定负担,可以通过运动、露营、阅读等方式释放压力
祝好!

石胜男心理咨询师

你好,我知道你内心当中压抑了很多的情绪,所以才写了好长的一段文字,好像这些文字仍然不能完全的倾诉掉你内心的矛盾和痛苦,在你的文字当中我感受到了你内心的混乱和无助,一面是父母理应尊敬,但同时在这样的环境里面,你又不能去表达你自己的想法或者做你喜欢做的事,包括买东西也要汇报,即使这些钱都是你自己辛苦挣来的,不知道你今年多大年龄了,好像在你的世界当中,很多部分都是被剥夺掉了,我想这样的情景,对于任何一个人来说都是痛苦的,也许当下对于你来说最重要的是成为你自己,让自己有能力去决定要什么不要什么做什么不做什么,而且也许你和父母之间的关系也是需要去修通的,对于父母要爱要尊重,但同时也要关照到自己的感受,现隶属于你们的边界,否则这样长期下去不是办法,因为如果不解决这些问题,可能在你的内心当中就会一直积压这些情绪,直到有一天你的内心实在装不下了,可能就会爆发出来,包括你现在也在被这样的压抑感而困扰着,也许买东西也只是你情绪的一个出口而已,欢迎你来私信我,我们一起来想办法解决以上这些困扰!

蔡晓云心理咨询师

非常理解你的压力焦虑,家庭环境和教育方式确实会对个人产生深远的影响。父母关心子女的经济状况和生活细节,是出于爱和担忧,但有时这种关心可能会过于强烈,让人感到窒息。同时,被邻居或其他人过问个人生活也会让人感到不适。

首先,你有权利追求自己的自由和幸福,包括选择自己喜欢的生活方式,购买自己需要的物品。父母可能不理解你的需求,但你可以尝试与他们沟通,让他们了解你的想法和感受。告诉他们你长大了,需要一些空间和自主权来规划自己的生活。同时,也可以逐渐培养自己的自主意识和规划能力,学会独立思考和决策。

其次,如果父母对你的经济状况和生活细节过于关注,你可以尝试设定一些边界。例如,你可以选择不告诉他们所有的细节,或者只分享你愿意分享的内容。同时,也要学会保护自己的隐私和权利,不要让他人的过问影响到你的情绪和生活。

此外,对于你提到的购物问题,可以试着制定一个合理的购物计划,避免冲动购买和浪费。在购物前,可以思考一下物品是否真的需要,是否有其他更经济实惠的选择。同时,也可以尝试通过其他方式来缓解压力焦虑,例如运动、冥想、与朋友交流等。

最后,如果你觉得无法独自面对这些问题,可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。心理咨询师可以帮助你更好地了解自己的问题,提供有效的解决方案,并帮助你建立更健康的生活方式和家庭关系。

请记住,你有权利追求自己的幸福和自由,不要让他人的期望和压力束缚住你。同时,也要学会关爱自己,照顾自己的情绪和身体健康。

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