我每天心情好难过 但不知道为什么难过 我... 林溪丞 04月26日 04:50 IP属地: 西班牙 我每天心情好难过 但不知道为什么难过 我在别人面前都是活泼开朗的人 但是我的内心不一样我的内心每天都是郁闷不乐的 我现在好难过[大哭] 被浏览40次 回答
我理解你的感受,有时候我们可能在外人面前表现得很开朗,但内心却感到郁闷和难过。这可能是因为我们有一些深层次的情感或心理问题需要面对和解决。你能告诉我一些具体的事情吗?是什么让你感到如此难过呢?或者有没有什么特定的事情或情境会触发你的这种情绪呢?
另外,我想提醒你的是,有时候我们的情绪可能会受到生理因素的影响,比如荷尔蒙水平的变化、睡眠不足等。所以,保持健康的生活习惯也很重要哦!
在这里,我会一直倾听你的感受,陪伴你一起探索内心的世界。记住,你不是一个人在战斗,我会一直在这里支持你。
难过是情绪在向你表达,或许是改变的时候了