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个人成长

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如何自信???!!! 经常因为自己肥 个子不高! 自卑 不敢认识新朋友 不敢出门

回答
10个回答
杨琴心理咨询师

不要再让自卑来占据你的内心,让我们来增强你的情感免疫系统吧!希望可以帮助到你,可以先关注或私聊!

余丽心理咨询师

你走出去看看,总可以找到比你胖的,比你矮的。你是否最近遇到了不顺心的事情了吧,愿意找我聊聊吗?

卢艳心理咨询师

你说你自卑,其实是你关注自己不瘦不高的身体特点过多了,这恰好说明你对自己是有要求的,这是好的意识。有这种内动力相信你会自信起来。
如果需要帮助可以找我。

赵欣心理咨询师

你觉得只有瘦和高才能给你勇气吗?

徐玉强心理咨询师

自卑是放大了自己缺点,忽视了自己的优点。
同时,放大了他人的优点,忽视了他人的缺点。
这是认知问题,改善认知,去除自卑,还自信一片光明。

周系文心理咨询师

减肥啊!

邓铁锁心理咨询师

你好,看你描述,你很在意自己
的体型,由此自卑到不敢出门、不敢认识新朋友的地步。有两点:一是每个人都是独特的个体,各自都有自己的价值;二是交朋友的原则不是以貌取人,以诚相交、以心相交、以趣相交,都能收获友情。

肖磊心理咨询师

妮有很多不好的方面,但也有好的方面。你不完美,但也不是废人。你可以努力去改变,希望自己变得更好。

朱苗苗心理咨询师

高矮胖瘦似乎是你自信与否的标签了,想变自信必须把这些标签给揭了!虽然自己很在乎自己的身高跟体重,但这貌似不应该成为不与新环境融入的阻碍

卜彬心理咨询师

改变你想改变能改变的,接受你不能改变的。比如“肥”可以改变,身高不能改变。

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