问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

因为小事而耿耿于怀,浪费了很多时间。

空空如也  

总是因为一些小事而耿耿于怀,一直想不通,浪费了自己很长时间。都是一些芝麻大的小事,自己却,看得很重要。

回答
4个回答
吕剑英心理咨询师

你只是控制不住去想一些你自己也认为的小事,觉得没必要,你可以尝试让自己更忙一点,做一些更有意义的事情,这样对于一些小事的纠结精力便会逐渐减少,就不会出现你上面说的一些东西了

胡传妫心理咨询师

您好!感谢信任壹点灵。
让自己的心胸宽广起来,胸怀大志,尝试做一些大事,当你在做大事时,你无暇顾及小事,没空去想那些芝麻大的小事了,加油!你有时间与精神去做好更多的事。

若.可,请点亮回复下面的爱心,感恩同在,新年快乐!

王新爱心理咨询师

接纳自己,允许自己,你只是性格敏感而已。

郭芝秀心理咨询师

我知道这种感觉很痛苦,想这些事情的时候给自己定时,每次缩短一点点时间。

心理咨询案例更多

相关文章推荐