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美美普通用户
同是天涯沦落人[拥抱][拥抱]
目不邪视的琼良普通用户
和我一样
你开始意识到这些问题非常好，很多人甚至不敢正视自己的问题，而你做到了，这其实是勇敢和上进的表现，并不是懦弱哦。
你提到自己“被困在手机里”，我们确实很容易通过手机来逃避现实的不愉快。但手机只是一个工具，真正需要我们去面对和解决的，是那些让我们感到痛苦和困扰的事情。
关于“拖延、易怒、没主见”，这些可能是你在面对压力和不确定时的一种应对方式。而“受不了别人的忽视”可能反映出你内心深处对于认可和关注的渴望。
你愿意和我一起，深入探索这些情绪和行为的背后，找出真正的原因，并尝试找到更健康的应对方式吗？我相信你有能力走出这个困境，找到属于自己的光芒。