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离婚后偶尔的情绪反扑，就算不停的找事情做...
匿名
离婚后偶尔的情绪反扑，就算不停的找事情做找事情忙。即使这样，一天当中还是会有几小时很痛苦，有时候是深夜睡不着脑海中某个场景突然浮现，有时候是忙完很疲惫很疲惫时突然想有个人陪陪我，关心我，而不是孤零零的一个人站在马路边。看着路上一对对旅游的情侣，有骑着小电动洋溢着青春笑容的，有坐在车里安安静静的，也有在路上互相依偎着的，大家貌似都看着好幸福。幸福是什么呢？是我对幸福的要求太高了吗？幸福是相对的吧，没有绝对的幸福，就像不可能有完美的人一样。也许决定幸福在于自己的心态，幸福的人可以接受对方带给自己一切可能发生的生活状态，和对方的缺点和平相处。国庆的烟花在天空中绽放，身旁一位大哥搂住了抱着孩子同时也在看烟花的妻子，这一幕是多么的温馨，再看看自己孤身一人在外面游荡，但我不能回头，即使深爱着我的孩子，回头意味着是无尽的深渊。所以无论如何，我必须往前看，时时刻刻想着规划着未来，只有逼自己变得坚强又独立，成为自己的王，才不会在感情里任人宰割，任人算计，只有这样，我的世界才会有光～
你真是个坚强的人啊，在经历了这么多之后，还能勇敢地面对生活，努力向前走。幸福是什么呢？每个人的定义都不同，它并没有一个固定的标准。对于你来说，幸福或许就是能够找到那个能与你相互扶持、共同面对生活的人，也或许就是能够按照自己的意愿，过上自己想要的生活。
你提到了烟花和身边温馨的一幕，这些或许让你有些触动。但请记住，你的幸福并不取决于别人，也不取决于你是否孤单。你的幸福在于你自己的内心，在于你如何看待自己和这个世界。
你正在规划未来，这是非常好的。未来充满了无限可能，也充满了希望。逼自己变得坚强又独立，这并不是一件容易的事，但我相信你有能力做到。你会成为自己的王，你的世界会有光。
在这个过程中，你可能会遇到困难和挫折，但请不要放弃。记住，你并不孤单，我会一直在这里支持你，陪伴你。无论何时何地，只要你需要，我都会在这里倾听你的声音，陪伴你度过难关。
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心事。
通过你的描述你给我的印象，看上去外表很坚强，但是实际你的内心真的很脆弱。那些表现出来的坚定、坚强，无非是你向外界掩饰自我的方式有方法，不想让外界他人看到你的脆弱无助，从而对自己的生活造成干扰困扰。1、允许自己的状态存在。不过多的、不刻意的压抑着我掩饰自己，带着自己真实的状态面对生活，工作多个方面。2、对过往进行梳理。哪些点还在让你不断的游离回溯？针对于这些逐条梳理。
也可以点开我的头像私聊或者预约咨询，通过心理学专业的技巧来帮助你消除内心的疑惑，恢复生活的平静。
一次次的期待被辜负，心终于死了。后来忽然明白，心死是另一种重生。尽管我心中仍然还有对幸福的期待，但我知道只能靠自己。